怎樣去皺效果好 去皺紋的最有效的方法推薦

去皺方法之食物篇

1、綠茶

綠茶內含有豐富的抗氧化因數， 能有效延緩衰老， 減少皺紋， 保持肌膚彈力。 不過要注意別喝太濃的茶，

2、豬蹄

大家都知道豬蹄中富含膠原蛋白， 而膠原蛋白是恢復肌膚彈力和活力的重要物質， 常吃豬蹄能補充身體流失的膠原蛋白， 另外可以用豬蹄煮成膏狀， 晚上睡覺時塗於臉部， 第二天早晨再洗乾淨， 堅持半個月會有明顯的去皺效果。

3、水果蔬菜

很多果蔬中都有豐富的營養， 能有效滋潤肌膚淡化幹紋、細紋。 如番茄、奇異果、草莓、西瓜皮、絲瓜等。 無論是用來吃還是製成面膜敷臉都有不錯的效果。

去皺方法之敷臉篇

1、米飯團搽臉

將煮好的米飯揉成一個團， 把飯團放在又皺紋的位置輕柔， 直到飯團變黑， 然後用清水洗淨。 這樣做可以把皮膚毛孔內的油脂汙物吸出， 減少皺紋產生。

2、栗子+蜂蜜

把栗子內皮搗碎成細粉狀， 然後在其中添上少量的蜂蜜拌勻， 潔面後塗抹在臉上， 20分鐘左右用水清洗乾淨。 這樣能使臉面光潔， 皺紋伸張。

3、雞蛋黃

把雞蛋黃煉成油後， 將其塗抹在長有皺紋的地方， 每天1次， 清早搽抹效果較好。 ,