洗澡使用溫和型沐浴乳
冬季沐浴時， 要注意的不僅僅是水的溫度， 就連清潔產品也要挑選合適的。 眾所周知人體是偏弱酸性的，
洗澡後馬上塗抹身體乳液
在沐浴完之後趁著肌膚水分還未完全幹時， 趕緊塗上滋潤補水的身體乳， 在四肢特別幹的部位多塗點， 塗厚點， 幫助皮膚恢復水油平衡， 防止水分蒸發。 塗好護膚乳後應儘快穿上衣服和襪子， 不但保暖還可以幫助加強對皮膚乾燥狀況的改善， 可有效減少幹癢現象。
減少使用去角質產品
經常去角質容易破壞肌膚的保護膜， 所以只要隔一段時間定期清理即可。 護膚品也要隨季節轉換而及時進行調整更新， 應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液、乳霜， 在功能上應加強保濕， 建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。
提高室內濕度
冬季氣候乾燥， 容易帶著肌膚的水分。 因此要提高室內的濕度， 而濕度保持在50度左右就可以了， 如果長時間呆在空調房內， 建議可以在室內使用諸如空氣加濕器等設備，
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