肌膚在經過炎熱夏天的摧殘，
到寒風呼嘯的冬天就應該更加注重保養了。
但是在冬天，
MM時常會有一種沉悶的感覺，
甚至有點垂頭喪氣，
步驟一：正確洗臉才能洗去暗黃
早晨起床是洗去睡眠中代謝的油污， 晚上則是徹底清潔環境中的髒汙喔！
tips：1、早晚清潔當然重要，
但清潔時使用的洗面乳也得好好選擇。
過度去角質的磨砂洗面乳可能會讓肌膚角質層代謝過度、造成更嚴重的出油，
而在秋冬換季時，
針對容易敏感或乾燥的肌膚, 更推薦使用100%不含皂鹼的保濕洗面乳，
更不易造成刺激過敏反應！
2、洗臉動作力道過重，
用力拉扯肌膚導致細紋產生。
過度洗臉造成肌膚乾燥緊繃，
進而出現局部細紋。
3、清洗力道太小，
皮脂殘留於臉上，
過段時間變成氫化物質，
不只造成肌膚老化，
形成黑斑和細紋，
有時還會引發紅癢敏感。
4、卸妝順便按摩，
花太多時間在按摩上，
只會讓肌膚越來越乾燥。
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步驟二：戰勝迴圈不良，
恢復臉色紅潤
除了美白防曬工作不完整、角質無法正常代謝、甚至是膠原蛋白開始糖化之外，
tips：1、針對血液含氧量不足造成肌膚暗沉時，
可以利用臉部按摩產品，
搭配按摩手式加速血液迴圈，
或是選擇可以幫助細胞攜帶氧氣的成分，
藉由保養品改善迴圈問題，
讓臉色較為紅潤！
2、如果MM時常熬夜、壓力過大或是缺乏運動，
甚至可將美白按摩霜取代面膜當作隔天的急救品，
一方面透過按摩將美白成分送進肌膚，
另一方面還可借著其中的精油成分，
舒緩疲憊膚況，
有助後續保養品的吸收。
步驟三：美白精華後，
用乳液保濕鎖水
經過一整個夏天的冷氣房荼毒， 我們的角質層保水力下降， 到了寒冷的秋冬季節就會難以鎖住水分。 美白產品本身就會導致皮膚乾幹的， 因此在使用美白精華後， 要記得擦上乳液來保濕， 既輕薄又鎖水。
tips：由於冬天皮膚易幹， 臉上的保養品揮發的量也比較多， 所以在全臉保養後， 可加再用1-2滴美白精華， 加強在斑點處劃圈按摩， 促進吸收。
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步驟四：UVA防護第一，搭配抗氧化更佳
正所謂“冬陽猛於虎”，UVA的威脅絲毫沒有減退，因此無論晴雨，MM們每天外出時都要記得防曬；防曬係數SPF30/PA++起跳，且最好添加抗氧化成分，更能防禦環境刺激，保護肌膚，肌膚偏幹的人，可以選擇質地較保濕的防曬乳。
步驟五：重視晚間清潔，避免狂出油
不少上班族都發現冬天熬夜加班後，第二天早上臉上出油特別嚴重。其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要特別來一次清潔，再做一遍基礎保養。因為晚間清潔沒有做好，分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，就會形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。
分享冬季護膚法：
皮膚乾燥綜合症 冬季護膚0秒改善招 冬季護膚看時效 如何讓面膜效果翻倍
冬季護膚第一曲 手部護理+護手霜 正確的護膚步驟 才是冬季護膚救命草
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步驟四：UVA防護第一，搭配抗氧化更佳
正所謂“冬陽猛於虎”，UVA的威脅絲毫沒有減退，因此無論晴雨，MM們每天外出時都要記得防曬；防曬係數SPF30/PA++起跳，且最好添加抗氧化成分，更能防禦環境刺激，保護肌膚，肌膚偏幹的人，可以選擇質地較保濕的防曬乳。
步驟五：重視晚間清潔，避免狂出油
不少上班族都發現冬天熬夜加班後，第二天早上臉上出油特別嚴重。其實，乾燥和出油的根本原因一樣，都來自於熬夜導致的水分流失。如果你熬夜時出油很嚴重，建議你睡覺之前還要特別來一次清潔，再做一遍基礎保養。因為晚間清潔沒有做好，分泌過於旺盛的油脂會堵塞毛孔，就會形成討厭的黑頭和粉刺，臉色也變得蠟黃。
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