白百何美白牙齒方法一：早晚都要刷牙
相信有很多人都有一個習慣， 就是只會早上刷牙， 而晚上從來都不會刷牙， 帶著一天的牙齒污垢進入夢鄉，
白百何美白牙齒方法二：三餐飯後要漱口
吃完飯或者吃完東西後， 剩餘的殘渣會停留在口腔內， 如果一直這樣下去， 牙齒不僅不白， 還會滋生細菌， 給蛀牙一個極好的生長條件， 所以吃完東西漱口是一個很好的生活習慣， 同時不讓細菌等物粘在牙齒上， 對於美白牙齒來說起到一個很大的促進作用。
白百何美白牙齒方法三：刷牙時間十分鐘
每個人每天都在刷牙， 可是有很多人都是隨便的刷一下， 以為這樣就能夠刷乾淨了，
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