冬天手背皮膚粗糙怎麼辦 去角質+按摩+滋養

冬天手背皮膚粗糙怎麼辦 去角質+按摩+滋養

橄欖油+去角質

首先在溫水中加入適量的橄欖油， 把雙手完全浸入10分鐘， 這樣做可以改善皮膚乾燥粗糙現象和軟化角質，

接著使用專門去角質產品， 將雙手擦乾均勻塗上手霜， 輕輕按摩整個手掌和手腕， 達到進一步軟化角質效果。

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深層清潔按摩手部

首先， 用適量的身體護理磨砂膏塗抹雙手，

然後從手背指尖開始按摩到手指根部， 動作要從容而柔和， 螺旋形按摩手掌， 並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指， 從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸， 每一根手指都按摩到。

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每天用護手霜滋養

洗完手後要用毛巾擦乾手部， 塗上護手霜配合按摩手法護理手部肌膚。

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手部健美操的做法

首先把雙手平放在檯面上， 輕輕地向下壓， 每次舉起一個手指， 儘量舉高，

伸展手掌和手指， 可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭， 握緊拳頭， 然後儘量向外伸展每根手指， 每次做5分鐘。 每天堅持做可減少手背青筋暴露， 解除緊張， 使手部變的柔軟細膩。