春季女性如何護理眼部肌膚 皮膚保養步驟打造明亮雙瞳

1、在春天陽光十分燦爛的時候， 外出一定要記得戴上太陽眼鏡來為眼部肌膚掩住外界蓋強烈的紫外線， 也避免了因為眯眼而造成眼部周圍出現小細紋的現象。

2、女性想要肌膚時刻擁有年輕般的緊致和光滑， 一定要多吃抗氧化的食物， 因為女性所需要的膠原蛋白會隨著年齡而越來越少， 所以必須要靠食物， 來為肌膚細胞補充更多的營養物質。 綠茶、蘋果等都具有很好的為肌膚延緩衰老的功效。

3、無論是在睡眠時間還是睡眠品質上都一定要保證好， 每天8小時的睡眠時間， 而且必須要在10點上床睡覺， 才眼部肌膚得到一個良好的護理時間， 通宵熬夜只會令眼部肌膚出現眼袋和黑眼圈現象， 長期如此， 眼部肌膚就會過快的老化。

4、早晚正確使用眼霜，

5、不要過度用眼， 對於白領一族的美眉來說， 整天的對電腦上班， 十分容易造成眼部疲勞， 想要令自己擁有一雙閃亮亮的水潤大眼睛， 那麼一定要常眺望遠方， 多看綠色植物， 以及做做眼部護理來緩解眼部疲勞。