怎麼樣能讓頭髮長得快 8招教你解決問題
1、經常按摩頭皮
每天花幾分鐘用指腹按摩頭皮， 能促進血液迴圈， 幫助頭皮的角質層代謝和脫落， 還可以減輕頭皮壓力， 促進頭髮生長。
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2、定期修剪
很多MM覺得好不容易長起來的頭髮捨不得減掉， 其實剪掉乾枯的發梢有利於頭髮的生長， 因為受損的發梢會吸取頭髮的營養， 影響生長速度。
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3、用啤酒洗頭
在洗頭時加入適量的啤酒可以促進頭髮的生長， 因為啤酒中的某些成分可以防止頭髮乾枯脫落， 保持頭髮健康亮澤。
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4、定期更換洗發水
為了避免頭髮對某種洗髮水的免疫作用，
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5、儘量少使用吹風機
吹風機的溫度對頭皮來說過高， 過高的溫度容易使頭皮組織受損，
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6、避免經常燙染
燙染藥水中的很多化學成分都會讓頭發毛鱗片和組織受損， 水分容易流失， 頭髮就很難生長。
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7、多吃辣椒
辣椒素已經被證實可以模仿人類自然分泌的長髮因數， 能促進頭髮生長， 所以想要頭髮長得快， 不妨適當多吃點辣椒。
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8、補充生物素
生物素是維持人體正常成長、發育及健康必要的營養素， 無法經由人工合成。 平時應多食用含生物素的食物， 如番茄、胡蘿蔔、萵筍和甜菜等。
