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簡單有效眼部護理步驟 快速去泡泡眼袋方法

簡單有效眼部護理步驟 快速去泡泡眼袋方法

眼部護理一 :喝水

每天清晨一杯水, 可幫助肌膚快速補充昨晚失去的水分,

減少眼部乾澀現象, 每天喝足夠八杯水, 給眼部肌膚提供充足的內在水分。 睡前不宜喝水, 睡前喝水是導致眼袋浮腫的重要原因, 睡前2小時就應該減少水的攝入, 睡前半小時內應不要喝水。

簡單有效眼部護理步驟 快速去泡泡眼袋方法

眼部護理二 :眼袋快速補救方法

將泡好的茶水冷卻, 然後放入冰箱中20分鐘, 取兩塊化妝棉浸泡在茶水中, 清潔好臉部, 注意洗面時, 最好是使用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚。 再將浸泡好的化妝棉敷在眼部15分鐘, 可快速消除眼袋浮腫, 緩解眼部疲勞。

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眼部護理三 :正確的卸妝步驟

首先將化妝棉用溫水浸泡, 再將化妝棉完全覆蓋在眼部, 使眼部彩妝慢慢軟化、溶解, 以便更好卸載。 15秒後, 沿從內而外的方向輕輕擦拭。 再將綿片放在下眼瞼, 閉上眼睛, 當上睫毛落在化妝棉上時, 用蘸有卸妝液的棉棒, 仔細清理殘留彩妝, 尤其睫毛根部的縫隙要清理乾淨。 清理下睫毛時, 再將化妝棉墊在下眼瞼上, 仔細清理乾淨。 動作一定要輕柔, 眼部肌膚太脆弱。

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眼部護理四 :護膚品

使用較營養的眼霜幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度, 含維生素E和膠原蛋白成分的對增加眼部肌膚彈性、修復肌膚有著非常不錯的功效, 能保持眼周皮膚水份平衡。

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眼部護理五 :眼部按摩

在做按摩之前, 先塗抹上去眼袋眼霜, 先以無名指指腹按壓眼頭位置, 在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。 再以輕柔的力度按摩太陽穴位置, 然後由太陽穴向內按回眼頭位置, 如此重複5-10次。 接著將拇指置於眼頭位置, 以拇指按壓下眼角位置, 最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側, 重複幾次即可, 可消除眼袋疲勞, 促進血液迴圈, 幫助改善眼袋。

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眼部護理六 :飲食

經常使用眼睛的MM們平常多喝綠茶幫助眼部肌膚抗老化, 多吃枸杞類對眼部有益的食物, 多攝取魚類, 胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物, 這些成分都是有益眼部肌膚的。 此外, 還要多吃富含膠原蛋白的食物, 增加肌膚彈性,如:豬蹄、豬皮、雞爪等等。

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眼部護理七 :睡眠

經常熬夜或長期睡眠不足,是出現眼袋並加重眼袋的一個關鍵原因。較好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈,可使眼周圍各層組織保持良好的活力,從而有效地肪止眼袋的產生。反之,睡眠不足則使眼周組織慢性疲勞,血液迴圈發生障礙,使得各層組織退行性衰老改變,再加上重力的作用,使得眼袋過早出現,並迅速加大加重。

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眼部護理八 :小黃瓜去眼袋

小黃瓜具有非常好的美容功效,將小黃瓜切片敷在眼袋上,可鎮靜肌膚幫助減輕眼部症狀,補充眼部水分。敷完後要清洗乾淨,不然肌膚很容易被曬傷。 增加肌膚彈性,如:豬蹄、豬皮、雞爪等等。

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眼部護理七 :睡眠

經常熬夜或長期睡眠不足,是出現眼袋並加重眼袋的一個關鍵原因。較好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液迴圈,可使眼周圍各層組織保持良好的活力,從而有效地肪止眼袋的產生。反之,睡眠不足則使眼周組織慢性疲勞,血液迴圈發生障礙,使得各層組織退行性衰老改變,再加上重力的作用,使得眼袋過早出現,並迅速加大加重。

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眼部護理八 :小黃瓜去眼袋

小黃瓜具有非常好的美容功效,將小黃瓜切片敷在眼袋上,可鎮靜肌膚幫助減輕眼部症狀,補充眼部水分。敷完後要清洗乾淨,不然肌膚很容易被曬傷。

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