秋季什麼時候補水最好 分享幾個護膚方法教你怎樣補水

秋季什麼時候補水最好 分享幾個補水方法教你怎樣補水

1、晨起補水

在秋天的早上， 剛起來就會覺得皮膚乾幹的。 因為這時候，

經過一晚上的睡眠， 人體內的水份已經消耗一大半， 皮膚變得幹幹的， 沒有彈性， 急需補充水份， 這時候喝一大杯水感覺神清氣爽， 及時補充體內缺失的水份。

秋季什麼時候補水最好 分享幾個補水方法教你怎樣補水

2、早晨洗臉補水最佳時機

早晨剛起來，

肌膚也正蘇醒， 處於一種極度缺水的狀態。 洗臉時注重臉部保濕， 先用潔面乳潔面， 再拍爽膚水， 之後還要擦保濕液， 給肌膚做多重補水工作， 讓肌膚喝的飽飽的。

秋季什麼時候補水最好 分享幾個補水方法教你怎樣補水

3、長期使用電腦後

電腦內發出的輻射已經對皮膚產生了傷害，

索取了肌膚內大量水分。 長期使用電腦後也可以在使用中給需要補水的臉部擦點保濕乳， 或貼個眼霜， 緩解皮膚和眼部疲勞。

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4、工作一天回家後

工作一天會覺得很累，

皮膚很幹， 尤其是在乾燥的秋季。 回到家不要偷懶， 及時做好補水工作。 可以睡前做好潔面， 保濕工作， 再敷塊補水面膜， 讓乾癟的肌膚頓顯水嫩飽滿， 讓每一個毛孔都喝飽水。

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5、下午曬過太陽

秋季的太陽雖不毒辣， 卻很帶殺傷性。 出門時記得做好防曬工作， 最好塗抹防曬霜。 隨身攜帶補水噴霧， 隨時隨地給肌膚補水。 回家後也要記得做好潔面， 給肌膚補水的工作。

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6、長期呆在空調房內

空調房內空氣濕度比外面還要低， 長期呆在空調房內皮膚的乾燥程度可想而知。 這時候便是給肌膚補水的最好時機了， 多喝水， 在臉上拍點爽膚水， 還可以喝菊花茶或是檸檬茶。