林志玲護膚秘笈大公開 教你女人保養皮膚的不老秘訣
護膚首則 讓皮膚放鬆休息
林志玲認為， 過多的保養品只會給肌膚造成負擔，
林志玲護膚秘笈大公開 教你女人保養皮膚的不老秘訣
工作再累 皮膚保養不可廢
因為工作的需要， 林志玲熬通宵是常有的事， 為了讓自己顯的年輕， 不管工作再累她都會做完護膚的工作之後再休息。
身體疲勞時， 泡澡是個非常好的護膚方法， 而且還能節約時間。 她會利用泡澡時的蒸氣護髮和敷面， 有時候會拿出冰箱裡的化妝水直接敷在臉上。 化妝水有鎮定肌膚的作用， 再加上適度的降溫， 可以很好的收縮毛孔， 同時還能給自己按摩眼睛和胸部的穴道， 進行保養。
林志玲護膚秘笈大公開 教你女人保養皮膚的不老秘訣
運動
林志玲每天起來之後， 都會做一些健身操， 踩登山機、搖呼拉圈、練抬腿， 來提高身體的新陳代謝， 促進身體的血液迴圈。
林志玲護膚秘笈大公開 教你女人保養皮膚的不老秘訣
保濕
天氣乾燥時， 一定要給肌膚持續補水。 林志玲一般會用高保濕霜來保證自己的肌膚水潤狀況。
林志玲護膚秘笈大公開 教你女人保養皮膚的不老秘訣
防曬
因為拍戲的原故， 很多時候都在外奔波， 所以防曬美白是不能荒廢的，
