在說美白方法之前， 先瞭解一下牙齒變黃、變脆弱的原因吧！
內源性的原因：在牙齒發育過程中， 使用過某些含四環素的藥物或特殊水質的水， 這可能會導致牙齒變形， 如四環素牙和氟斑牙。 這種原因造成的黃牙， 小編建議還是去牙科診所去診治一番， 與醫生討論一下對策。
詳述牙齒變黃的原因 教你牙齒美白的小方法
外源性的原因：日常飲茶、飲咖啡、吸煙在牙齒上留下的色素， 沒有清洗乾淨， 就會沉澱在牙齒上留下痕跡， 同時侵蝕著牙齒的健康。 這種原因造成的黃牙， 可以按照小編講解的幾種方法解決。
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牙齒美白方法：
食醋美白法：每天含食醋， 約1－3分鐘吐掉， 之後再刷牙， 要長時間堅持哦。
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檸檬美白法：檸檬用完之後， 皮不要扔掉， 直接用檸檬皮擦拭每一顆牙齒。 檸檬的去汙力可是很強的， 長期堅持會看到顯著的效果哦。
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定期洗牙美白法：除了天然的牙齒美白法， 還可以每半年去牙科診所洗牙， 但是次數不宜過頻繁。 洗牙可以清掃掉口腔裡的殘渣和菌斑、牙結石等。
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補充鈣質美白法：牙齒變黃有很大的原因是因為牙齒鈣化引起來， 所以要適當的補充維生素C預防骨骼鈣化。
