秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

1：蒸氣保濕經濟又實用

每天煮一些開水， 讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，

之後塗上面霜， 也是又好又經濟的保濕方法。 還可以房間裡放些濕潤的植物， 也有保濕和濾化空氣的作用， 讓你感覺清新舒適。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

2：敷在臉上一層厚厚的乳液

辦公室室內乾燥，

臉蛋緊繃時， 可把保濕乳液多塗上一層， 其中保濕因數可以將水分鎖住， 防止流失太多。 別像澆花一樣， 反復把水直接灑在臉上， 皮膚沒法吸附， 還會因為水分蒸發讓臉上覺得更乾燥。 夜晚睡覺前也可以將乳液塗的稍微厚一點。

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3：用洗澡的蒸汽來加強面膜效果

敷保濕面膜， 可以洗完澡之後在浴室裡進行， 有了蒸汽的幫忙， 面膜中的成分更容易被肌膚快速吸收。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

4：喝水， 多喝水，

還是多喝水

多喝開水是最好、最簡單的護膚方法， 不但可以加速新陳代謝的速度， 把多餘的廢物通通趕出體外， 還能讓肌膚表層的水分膜， 隨時保持潤澤感及彈性。 早上起床， 先喝一大杯白水。

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5：單片保濕面膜

真空單片包裝的面膜， 省去你用紙面膜加化妝水的麻煩， 而且， 它通常是以保濕精華液浸泡面膜片， 比起化妝水更有效， 缺水明顯和緊急時一定要使用。 化妝前使用補水型的面膜， 底妝效果也會更好。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

6：避免用過油護膚品

油份可以起到皮脂膜的作用， 減少水分的蒸發， 但是油膩的保養品不一定比清爽些的保養品更加保濕， 而且它還可能會增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感 。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

7：化妝水+紙面膜，既有效又省錢

不必每天用保濕面膜敷臉，一個比較簡單的方法是：用你平常的化妝水(無酒精的，不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆一兩分鐘，你會感到肌膚的濕潤和彈力。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

8：乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華

保濕精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。

7：化妝水+紙面膜，既有效又省錢

不必每天用保濕面膜敷臉，一個比較簡單的方法是：用你平常的化妝水(無酒精的，不會導致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放鬆一兩分鐘，你會感到肌膚的濕潤和彈力。

秋季皮膚乾燥補水保濕是關鍵 8個簡單美白方法還你水嫩肌膚

8：乳液不夠解決“肌渴”，多瓶保濕精華

保濕精華的分子體積比乳液小，能夠滲透到角質層下，滋潤乾燥的細胞。先塗上精華液，再抹上乳液，乳液就會像帽子一樣，把精華液緊緊覆蓋在表層下，延長水分被蒸發的時間。