皮膚瘙癢不能吃辛辣刺激的食物
太過辛辣的食物， 或者有刺激性的食物， 皮膚瘙癢的人都不能吃， 因為這類食物會刺激皮膚瘙癢感加重。 過於辛辣的食物吃了之後一般會導致身體發熱， 體溫升高， 這樣反而會刺激皮膚內過敏原增多， 導致瘙癢感加劇。
皮膚瘙癢不能吃腥發食物
腥發食物是指容易致敏或者導致疾病加重的食物， 如海蝦、海蟹、帶魚等海鮮， 以及羊肉、狗肉等。 如果吃了這些食物， 會刺激皮膚血管周圍的活性物質放出， 導致皮膚瘙癢感更加劇烈， 已有的皮膚疾病也會加重， 所以皮膚瘙癢時腥發食物一定要忌口。
皮膚瘙癢不能飲酒
酒精屬於刺激性的飲料， 不但對皮膚瘙癢有刺激加劇的作用， 在飲酒後體溫升高， 還會刺激皮膚內的過敏原增加， 導致皮膚瘙癢更加嚴重。 所以在皮膚瘙癢期間， 除了不能飲酒之外， 含有酒精的食物最好都不要吃。
皮膚瘙癢不能吃高脂肪食物
皮膚瘙癢時， 脂肪含量過高的食物也最好不要吃， 因為食物中的油脂會促進皮膚油脂的分泌， 給皮膚帶來負擔， 還可能發生毛孔堵塞的問題， 不但對緩解瘙癢毫無利處， 還有可能讓瘙癢感更難消除。
皮膚瘙癢時還有什麼禁忌
皮膚瘙癢時不要抓撓
皮膚瘙癢的時候， 皮膚表面的溫度會升高， 如果不停的撓瘙癢部位的話， 會導致皮膚的溫度變得更高， 就會刺激皮膚內過敏原增多， 導致瘙癢感更加嚴重。 所以皮膚瘙癢時會越撓越癢， 還可能會抓破皮膚。
皮膚瘙癢時不要熱敷
很多人在皮膚瘙癢時會用熱水燙瘙癢部位， 用熱水燙確實能起到迅速止癢的效果， 但是這個效果只是一時的， 不用一會兒唄熱水燙過的部位就會越來越癢， 因為皮膚溫度升高了， 所以切記皮膚瘙癢時不要用熱敷法， 用冷敷才比較好。
