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女人一定要知道的9件事!否則會後悔!

2016-03-11 23

皮膚保養其實很簡單，牢記8件小事就OK。這8件事雖然都是日常小事，養成習慣後可能根本不會特意想起，但只要每天照做，幾個月之內，你就會發現皮膚不知不覺變得更好了。還是那句話，貴在堅持。

美容習慣一：早晚兩杯白開水

女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分，晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。

美容習慣二：一瓶礦泉水

一定是要名副其實的礦泉水，它含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。清洗臉部後仰臥，用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布，然後敷在臉上，待紗布變幹後再次浸濕，如此反復，就等於給面部做了一次微量元素的營養補充。

美容習慣三：一杯優酪乳

從補鈣角度看，女人是最容易缺鈣的一個群體，而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收，所以，女人應每天保證一杯優酪乳。

美容習慣四：一杯醋

女人還是有點醋意的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生，已經是重複多次的保健常識。如果你住地的自來水水質較硬，可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋，就能起到養顏的作用。

美容習慣五：一個番茄或者是萍果

在水果和蔬菜中，番茄是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證一個番茄，可以滿足一天所需的維生素C。

美容習慣六：一袋茶葉

女人一定要喝茶的，如果胃沒有毛病，綠茶和烏龍茶最好。特別是那些想要減肥的女性，茶是最天然、最有效的減肥劑，再沒有什麼比茶葉更能消除腸道脂肪的了。

美容習慣七：一個簡單的面膜

每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的髒東西消除出去，並且使皮膚作一次緊繃運動，然後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。

美容習慣八：一個好的睡眠

睡眠對於女人來說是非常重要的，女性的睡眠時間不能過晚，特別是超過晚上11時，因為從晚上10時到第二天早上5時，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。

美容習慣九：每天泡一次腳

每日泡一次腳可以在早上(只需20分鐘)，也可在晚上(最好1小時)，用400C以上的熱水加幾滴醋泡腳，可以起到健身安神之效。

上一刻你還是公司中的職業OL，或是與男朋友甜蜜約會的小魔女，下一秒就要變身公司派對造型。來看看造型達人有什麼又快又好的“變身”方法。(造型師/DENIS 場地提供/HB OSMOSIS HAIR香格里拉飯店一層攝影/朱小媚模特/楊婷)

文雅與自信的造型效果無疑會讓你在派對上成為亮點，看造型師怎樣用短短5分鐘，完成這款髮型吧。

第一步、將最上層的頭髮縱向均勻分紅3份，拉起左邊的頭髮順時針方向改動，搭在中間的頭髮上面，用回形夾固定；右邊的頭髮做同樣處置，順時針方向改動，搭在中間的頭髮上面，用回形夾固定。

第二步、拿起左邊一份頭髮，捋平後搭在中間的頭髮上，向裡撾一下，用回形夾固定。

第三步、再拿起右邊一份頭髮捋平後搭在中間的頭髮上，向裡撾一下，用回形夾固定；拿起中間的頭髮，抹上髮蠟。

第四步、改動中間的頭髮，在靠右的方向撾一下。

第五步、調整一下頭髮，讓發行看起來有一些鬆動，用回形夾將頭髮固定好。

第六步、將中間剩餘的發梢局部向上翻起，用回形夾將頭髮固定好，用梳子打理一下前面的頭髮。在造型後的頭髮上噴灑髮膠整體定型。

一款看起來很新穎但是很簡單做的聖誕PARTY髮型就完成啦。

(一)眼睛過細

化妝難題細眼化妝時限制較多，不宜塗較亮或淺色的眼影，會令雙目浮腫。以前為了讓明眸生輝，常在眼瞼上塗抹白色眼影，現在來看，此法已過時，怎麼辦?

大師太極妙法：其實單眼皮小眼睛並非大問題，面部化妝主要*整體配合。對流行妝容不必避而遠之，如今季最流行的煙熏眼妝，只要技法得當，輕手一點，用較淺色調，便能化出一個充滿時尚感，且獨具細眼個性的妝容來。另外，眼線的描畫及睫毛膏的使用，對於營造一雙傳神細眼同樣是功不可沒

(三)唇太厚

化妝難題唇厚者沒有古典美人櫻桃小嘴的嬌俏可愛，無貴氣可言，與淺色、亮色、甚至炫色唇膏無緣。

大師太級妙法：其實唇部為五官中最能表現出個性的部位，你大可保留其獨有的形態和性☆禁☆感韻味，時下不是流行厚唇美女麼?如果你實在覺得自己的唇太厚，又想嘗試時下最流行的亮色口紅，只需在唇中央塗抹一點，便可營造出時尚的唇妝，切忌將上下唇塗滿，這樣只會令唇看起來更厚更大。你還可用手指將唇膏輕按於唇上，讓顏色從唇邊慢慢淡出，不用刻意勾畫唇線也可修飾唇過厚的不足之處。

(四)唇太薄

化妝難題唇太薄，只會選用一些較淺顏色的唇彩做點綴，與具成熟氣息的深色口紅無緣，想要修飾成性☆禁☆感唇形將頗費功夫。

大師太極妙法：其實唇薄的女性可選用任何色調的唇膏，不過唇線對你來說不可或缺。借助唇筆擴大唇部輪廓以突出唇形。另外值得注意的是，薄唇往往讓人覺得你的嘴唇較寬較長，故可強調眼部化妝，如加強眼睫毛的修飾來調節人的視覺。

(五)臉太圓、腮太寬

化妝難題化妝時，常在兩頰掃上厚厚的胭脂以修正面形，總易給人不自然之感。借助長髮來遮面也非長久之計，怎麼辦?

大師太極妙法：很多圓臉的人都想借助深色胭脂來修飾面形，但看起來很誇張。其實，圓臉或腮寬的人在選購胭脂時應以清新色調為主，如淡紅或淺橙，應集中掃於面頰中央位置，以突出面部輪廓。修整妝容須整體協調，注意眉、眼的描畫，唇部應保持自然色彩。

(六)眼過長或過短

化妝難題眼睛雖然大，卻有點兒過長或過短，與面形不成比例，就算試過不同色調的眼影，也未能修飾此特徵。

大師太極妙法：眼睛的長短對於妝容來說很重要，試想一張較小的臉長有一對很長的眼睛，幾乎占了整張臉的1/3，很不合比例。雖然眼大為美，但仍需與臉形以及唇、鼻相協調才算美。面對上述情況，眼影效果是成事的一部分，而眼線筆則是成功之母。眼睛過長者，只須在上眼瞼中間位置將眼線加粗，使較長形的雙眸看上去圓一點。相反，雙眼過圓的人，只須在眼角及眼尾位置描上較粗的眼線，把眼形拉長，同時，眉形也須配合眼睛的弧度，使之相映生輝。