你知道楊丞琳是如何保持可愛亮麗的氣質與面貌的嗎？每天保持談戀愛般的好心情， 充滿自信地面對人和事物， 就是她維持美麗的小秘密。
每天保持戀愛般的好心情， 生活自然快樂、健康又美麗。
“愛情是美麗的營養劑， 比任何美容聖品或膠原蛋白都來得有效！”當這句話從楊丞琳口中說出時， 千萬別以為她在偷偷地談戀愛。 其實， 她是將每天的工作和運動當作戀人， 用心去做好每件事， 並享受其中的樂趣， 才能成為人們眼中的“超可愛教主”。
身體肌膚確實保養， 自信光彩美麗滿分。
楊丞琳表示， 自己的保養之道就是“不要保養”， “因為我本身是個愈保養愈糟糕的人， 我是混合性肌膚， 洗完臉後頂多拍些化妝水就好， 而對身體的皮膚則會仔細保養， 手肘和膝蓋都會擦上護膚乳液”。 她雖然自認為是個保養“懶人”， 但楊丞琳還是不忘奉行健康飲食原則，
“超可愛”美容秘訣大公開
早上一杯水
早上一杯水可以清潔腸道， 補充夜間失去的水分。 晚上一杯水， 能讓夜晚血液不會因缺水而過於黏稠， 血液黏稠會加快大腦缺氧和色素沉積， 使衰老提前來臨。
一個番茄
在水果和蔬菜中， 番茄的維生素C含量最高， 所以每天至少吃一個番茄， 可滿足一天所需的維生素C。
一杯醋
食醋可延緩血管硬化的發生。 但對於女性來說， 除了飲食之外， 在梳粧檯上還應放一瓶醋， 每次洗手之後先敷一層醋， 20分鐘後再洗掉， 可使手部的皮膚柔白細嫩。
一杯優酪乳
女性是最容易缺鈣的人群， 而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物， 特別是優酪乳， 更容易被人體吸收， 所以為了你的健康應該每天喝一杯優酪乳。
一瓶礦泉水
一定要用名副其實的礦泉水。 礦泉水中含有的微量元素和礦物質是皮膚最需要的。 清洗臉部後仰臥， 用礦泉水浸濕一塊乾淨的紗布， 敷在臉上， 待紗布變幹後再次浸濕， 如此反復幾次，
一袋茶葉
如果胃沒有毛病， 綠茶和烏龍茶是最好選擇。 對於想要減肥的女性來說， 茶是最天然、最有效的減肥去油劑， 再沒有什麼比茶更能消除腸道的脂肪了。
楊丞琳認為， 女人保持美麗還有一個重要原因， 那就是要充滿自信， 因為自信會帶來光彩和舉手投足之間難以掩飾的風情。 一個自信的人走在路上， 必定會成為目光的焦點， 所以， 相信自己， 充滿自信， 美麗自然也會滿分。
