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熱薦12款祛痘食品 喝出美肌喝出健康,美容護膚教你喝出好肌膚

痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。 俗稱“粉刺”、“青春痘”。 本病原因複雜, 機理尚未明瞭。 一般認為與內分泌、皮脂和微生物有關。 痤瘡極為常見, 多見於青春期, 男多於女, 經過緩慢, 30歲以後可減輕或自愈。 中醫稱之為“肺風粉刺”。 下面是小編推薦的12款祛痘食品, 喝出美肌, 何處健康。

 

(1)雪梨芹菜汁:
芹菜100克, 番茄1個, 雪梨150克, 檸檬半個。 洗淨後同放入果汁機中攪汁, 飲用, 每日1次。 功效清熱, 潤膚。 適用於痤瘡的輔助治療。


(2)紅蘿蔔芹菜汁:
紅蘿蔔(中等大小)1個, 芹菜150克, 洋蔥1個, 洗淨後放入攪汁機中攪汁, 飲用, 每日1次。 清熱解毒, 祛火。 可輔助防治痤瘡。


(3)枇杷葉膏:
將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克, 加水8000毫升, 煎煮 3小時後過濾去渣, 再濃縮成膏,

兌入蜂蜜適量混勻, 貯存備用。 每次吃 10克~15克, 每日2次。 功效清解肺熱, 化痰止咳。 適用於痤瘡、酒糟鼻等。 服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

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