每月一次的生理期總是如約而至，這一周的時間肌膚總是比一般時候要敏感很多，受內分泌的影響，肌膚會出現粗糙，變差的情況，冒出幾顆又紅又大的痘痘更是常見，生理期如何解決面子問題!
護膚前菜：
潔面：很多女生會投資大量金錢在補給性的護膚品如面膜或精華素上，卻往往三分鐘熱度，浪費金錢之餘又未能真正護膚。其實潔面才是護膚的基石，細心挑選適合自己膚質的潔面卸妝產品，才能為肌膚作好護理的準備。
每月一次的生理期總是如約而至，這一周的時間肌膚總是比一般時候要敏感很多，受內分泌的影響，肌膚會出現粗糙，變差的情況，冒出幾顆又紅又大的痘痘更是常見，生理期如何解決面子問題!
清潔皮膚，早晨我們的潔膚需求相對比較簡單，只用潔面乳清潔皮膚整夜分泌的油脂即可;但到了晚上，無論你有多麼累或是討厭麻煩，也請務必進行潔面的程式。不管是你在化了彩妝之後，還是僅僅塗了隔離或防曬，卸妝一樣的尤為的重要。潔面霜不管是泡沫型的還是非泡沫型的，一定要是能潔淨面部灰塵與毛孔堵塞物的。這樣皮膚在清潔後，清透舒適，再做面膜或是其他護理也能充分吸收。
每月一次的生理期總是如約而至，這一周的時間肌膚總是比一般時候要敏感很多，受內分泌的影響，肌膚會出現粗糙，變差的情況，冒出幾顆又紅又大的痘痘更是常見，生理期如何解決面子問題!
面膜正餐
生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的時期，此時的皮膚容易敏感乾燥、油脂分泌不平衡、自然角質增多。此時建議多用抗敏、補水類的面膜。
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排卵前期(6~12天)生理期後的第一周，此時的雌性激素開始了辛勤的工作，這是皮膚狀態最好的一個時期。水分量、皮脂量進入最理想的狀態，吸收養分的能力也是最強，是黃金的滋養、美白時期。此時建議使用深層修復、美白保濕類的面膜。
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按著內分泌週期來護膚
排卵期(13~15天)此時是雌性荷爾蒙分泌旺盛時期與黃酮體分泌旺盛時期的交替時期，肌膚的狀況變得漸漸不穩定。此時建議使用深層清潔、舒緩保濕類的面膜。
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排卵後期(16~28天)排卵結束後，荷爾蒙水變得紊亂，皮脂分泌過剩，堆積在皮膚深層的黑色素慢慢隨著新陳代謝推移到肌膚表層。此時建議使用祛黃亮膚、保濕鎖水類的面膜。
你的護膚科學嗎?很多女生聽到科學這個詞有些愕然，對於護膚她們可能是絕對的達人，各種別人知道或者不知道的護膚品她們都精通，可是說到她們護膚是否科學，就要聽聽醫生們都是怎麼說的了!
爆痘
雖然一個痘痘需要幾天才能消退，但我們可以通過緊急護理手段讓它變小變淡，這樣用遮瑕膏就很容易遮蓋了。
應急預案：仔細觀察你會發現有的痘痘會有一個小小的白尖，在這樣的情況下要先熱敷幾分鐘來迫使毛孔張開，然後用乾淨的粉刺針刮去毛孔中的細菌髒汙，接下來要使用有殺菌收斂效果的成分，如金縷梅等。如果痘痘是紅色的，摸上去還有點硬，就要先冰敷幾分鐘，再將幾滴緩解紅眼病的眼藥水塗抹在痘痘上，這兩步都可以讓皮膚表面的毛細血管收縮。
雙保險：睡前塗抹一些含有過氧化苯甲醯的痘痘急救產品，能使痘痘快速乾癟。
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吃對了，不易長痘
吃甜食、油炸食物易長痘?目前醫學研究仍未有定論!但確實常見到今天多吃幾顆花生，隔天就長痘的案例。若你也是“吃豆得痘”的體質，要儘量避免攝取花生、堅果類及動物性蛋白質、油炸食物，但並非所有油脂類都易冒痘，像月見草油含GLA成份就是改善生理痘的好東西。
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黑眼圈
黑眼圈的成因非常複雜，但通常是由過敏或疲勞引起的，當身體感到疲憊，淋巴會從血液中吸收氧氣，會變得暗黑而且更容易通過比較薄的下眼瞼皮膚顯現出來。如果黑眼圈長期存在，那就要去看醫生了。
應急預案： 如果是過敏引起的黑眼圈，可以用一點抗組織胺藥。或者用遮瑕膏，色素比液體的遮瑕產品濃度高，可以更好的遮蓋黑眼圈。
雙保險：用球狀的按摩頭將精華塗抹在眼部幫助迴圈排出被氧化的血液。
“好朋友”到訪期間也是黑眼圈的高發期，更要進行針對性護理。塗完眼霜之後配合按摩，輕輕用指腹在眼周畫圈，幫助血液迴圈，然後以指尖點壓按摩眼眶兩圈，這樣做不僅能幫助更好的吸收眼霜中的養分，更能緩解疲勞，有助睡眠哦。
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眼部浮腫
晚上喜歡窩在沙發裡看淒美的催淚電影或虐心劇，但一早起來眼睛就會腫的不像話，鬆弛下垂的眼瞼讓雙眸黯淡無神。
應急預案：用冰袋敷一下來消除浮腫。
雙保險：可以選擇含有活性成分的眼霜來收縮毛細血管從而使皮膚緊實，再搭配1%的氫化可的松，其抗炎作用可以在幾分鐘內有效消除浮腫。
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寒風灼傷
寒風灼傷：如果肌膚在寒風中暴露一下午開始泛紅，變得乾燥，臉頰感到刺痛，就要儘快將皮膚恢復柔軟。
應急預案：將1%的氫化可的松加入到日常用的保濕霜中，來緩解皮膚受到的刺激。
雙保險：在面部厚厚的塗上一層油膏來修復皮膚的屏障功能，如果怕油脂引發痘痘的話，可以使用添加了玫瑰精油的面霜，對受寒風侵襲的肌膚有良好的滋潤效果，且不會堵塞毛孔。
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疹子
疹子：疹子的概念比較寬泛，如果皮膚上有不明的小突起，可以先看皮膚科醫生排除掉比較嚴重的帶狀皰疹或是皮膚感染。
應急預案：可以選用抗炎症的成分，比如1%的氫化可的松或者蘆薈提取物。
雙保險：要緩解肌膚的瘙癢感，可以每天做冰敷，將冷 牛奶 和冰塊在碗中混合起來，將毛巾浸濕然後敷在皮膚上。
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毛髮倒生
即便再專業的脫毛療程也難免會導致毛髮倒生和發紅發癢的小包。
應急預案：將需要處理的部位和鑷子用酒精擦拭進行消毒，然後用鑷子尖將倒生的毛髮挑出，按其應該生長的方向捋順，最後在塗上一層抗菌的軟膏。
雙保險：用曲酸或乙醇酸等美白成分消除炎症過後產生的黑色素沉積。
唇部在乾燥季節是極易脫皮乾裂的，所以想要一個滋潤性☆禁☆感的嬌唇，必須要有一些保護措施。下面，小編就為你介紹早春護唇必知的八個技巧，護唇膏當然是少不了的法寶，補水防曬也要做到位，巧妙護唇讓你輕鬆擁有水潤嫩唇，馬上行動起來吧。
1.隨身攜帶護唇膏
冬天尤其是外出的時候，一定要常備一款潤澤護唇膏，在唇部肌膚的乾燥的情況下即時塗抹。讓唇部肌膚感受滋潤。
2.別忘記防曬
冬天也有紫外線。雖然大多數帶有SPF防曬指數的潤唇膏的滋潤效果不強勁，但至少能避免你的嘴唇曬傷(尤其是在雪光反射或者高海拔的地方)。
3.一天喝夠8杯水
嘴唇上的肌膚不能自動進行新陳代謝。所以一天一定要喝夠8杯水為肌膚保濕，這是個長期而關鍵的“護唇任務”。
4.定期做唇膜去死皮
唇部肌膚死皮多了也會影響肌膚的通路，讓肌膚內部變得堵塞，所以定期給肌膚做一個唇膜或者用滋養油為肌膚去除角質很重要。
5.塗唇膏前先護理
很多場合必須化妝塗抹唇膏，這時先去死皮再用潤唇膏滋養，可以為肌膚和唇膏之間做一個屏障，保護唇部肌膚。
6.唇部也要卸妝
唇部的彩妝殘留也會讓肌膚變得晦暗，有時還會令黑色素沉積。所以塗抹唇膏後回到家一定要記得卸妝。
7.不要經常舔嘴唇
舔嘴唇是個壞習慣，經常舔，會讓唇部肌膚失去飽滿潤澤的水分變得乾燥，甚至還會讓肌膚起皮，嘴唇周圍紅腫。
8.注意食物
過辣和過鹹的食物都會刺激和乾燥嘴唇，所以要麼注意不要吃太辣太鹹，要麼在吃飯之前塗上無味潤唇膏。
當卸妝油的功效不止可以卸妝的時候你是否會更加仔細的來用卸妝油?不正確的卸妝手法會讓細紋,鬆弛的夢魘接踵而至，到底應該如何用卸妝油?什麼樣才是正確的卸妝手法，一起來看看吧!
Step1：化妝棉敷在眼睛上
將化妝棉浸透卸妝液，用中指與無名指沿眼部弧度輕輕按壓60秒，待卸妝液完全溶解彩妝。
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Step2：由上向下擦拭眼妝
手法要輕，由內向外順著肌膚紋理輕輕擦拭眼部，切忌反復塗抹，這樣做只會讓妝容變更髒，而反復拉扯的動作更會引起細紋產生。
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Step3：化妝棉擦拭睫毛根部
將化妝棉對折，用其邊角根部，去除殘留的眼線和睫毛根部的睫毛膏。
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Step4：用棉片按壓下眼瞼
換一塊化妝棉放在下眼瞼，用化妝棉棒充分蘸取眼部卸妝液，仔細梳理、清潔睫毛膏殘漬。
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