中藥中也有不少是有美膚功效的， 效果甚至可以完全可以媲美大牌護膚品， 只是沒有這麼快看出效果， 當然安全才是最重要的， 今天為大家介紹的自製粉末面膜。 如果對花粉過敏的女生就不要選擇花粉面膜。 堅持用， 祛斑一定會成功。
自製花粉面膜
美容養顏祛斑的偏方首選花粉美容法。 源于鮮花的營養成分， 經過合適的搭配， 就能夠發揮不同的功效。 比如這款面膜用到的菊花、松花、粟米花和稞麥花， 就對消除淡化斑點有著極佳的作用， 另外它還具有滋潤美白的效果哦。
材料：稞麥花、菊花、松花和粟米花的花粉共5克， 雞蛋清一個或檸檬汁20毫升或鮮奶20毫升
做法：將5克的混合花粉放到面膜碗中， 假如你是屬於幹性肌膚的， 那麼就用雞蛋清進行調配;如果是的就用20毫升的檸檬汁攪拌;假若是其他膚質的， 就用。 將材料都調配成糊狀後， 把它均勻地塗抹在乾淨的臉上，
中藥中也有不少是有美膚功效的， 效果甚至可以完全可以媲美大牌護膚品， 只是沒有這麼快看出效果， 當然安全才是最重要的， 今天為大家介紹的自製粉末面膜。 如果對花粉過敏的女生就不要選擇花粉面膜。 堅持用， 祛斑一定會成功。
銀耳面膜
此款的藥物成分能夠直接進入到皮膚的底層， 説明滋養和呵護你的皮膚， 起到祛斑美白的效果。 不過需要提醒一點， 有炎症的朋友要謹慎使用。
材料：銀耳粉末5g、玉竹粉末5g、麵粉5g、茯苓粉末5g、黃芪粉末5g、粉末5g
做法：以上材料在一般的中藥店都能夠買到， 買好之後將它們放到面膜碗裡， 加入適量的清水進行攪拌， 把它們都弄成膏狀就可以了。 使用的時候只需要將它均勻地塗抹在乾淨的臉部， 敷臉半小時就可以用清水洗乾淨。
中藥中也有不少是有美膚功效的， 效果甚至可以完全可以媲美大牌護膚品， 只是沒有這麼快看出效果， 當然安全才是最重要的， 今天為大家介紹的自製粉末面膜。
三白麵膜
上述三種中藥成分有著非常好的作用， 而且搭配其他材料， 能夠讓你的肌膚變得更加柔嫩， 時刻水瑩剔透。
材料：白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、適量的蘆薈汁、適量的或者蜂蜜
做法：先將三種中藥粉末混合在一起， 然後加入適量的蘆薈汁將其攪拌均勻。 如果是夏季就再加入新鮮牛奶混合;假若是冬天就再加入蜂蜜。 將上述材料都混合成糊狀， 然後塗抹在乾淨的臉上20到30分鐘就可用清水洗乾淨了。
中藥中也有不少是有美膚功效的， 效果甚至可以完全可以媲美大牌護膚品， 只是沒有這麼快看出效果， 當然安全才是最重要的， 今天為大家介紹的自製粉末面膜。 如果對花粉過敏的女生就不要選擇花粉面膜。 堅持用， 祛斑一定會成功。
自製玫瑰
最後要為大家介紹的美容養顏祛斑的偏方是這款玫瑰面膜。 它適合各種膚質使用， 具有美白、、活血和滋潤的作用， 能夠有效地減退臉上的斑痕。
材料：玫瑰3滴、玫瑰花水適量、當歸粉、綠豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、粉、白及粉各60g
做法：先將材料中的粉末混合在一起， 放在密封的瓶子裡面。 在使用的時候將這混合粉末取出一小匙就可以了， 放到面膜碗裡， 加入適量的玫瑰花水進行調配， 然後再滴入三滴，將其充分攪拌均勻成糊狀就可以了。使用的時候只需要將它塗抹在乾淨的面部，敷臉半小時就可以用水洗乾淨。每週建議使用三次。
如果堅持使用這四種祛斑面膜偏方，相信對臉上的頑固斑點會有些許的改善。
炎熱乾燥的氣候，對人們的皮膚很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補水也是一種很好的途徑。能喝到一些濃濃的湯水自然是再美不過的事了，而且如果它們還有美容功效的話，一舉兩得，你是不是更要試一試了。女人喝湯最養人，什麼樣的湯才能喝出好氣色喝出好肌膚呢?下面小編就為大家推薦6款美味的營養湯， 我相信只要堅持下來，一定能喝出嫩白美肌哦!
鮮筍土雞湯
將洗淨的筍片疊成段，放入沙鍋中，再加入蔥段、薑片和半隻土雞煲湯2小時，在準備關火的前幾分鐘加入鹽進行調味，放入枸杞即可出鍋食用。筍和雞本身就很鮮美，這道湯營養豐富味道醇厚，食用可以滋陰補血，為女性美容護膚起很大作用。
蘋果瘦肉湯
將蘋果去皮去核與肉切成丁，然後在鍋中放入適量清水，將蘋果與肉一起放入鍋中，大火煮開後小火慢煮2小時，準備出鍋的時候按個人口味加點鹽即可。這道湯清潤養顏，生津止渴，是一道營養的美食。
冬瓜薏米煲水鴨
將薑片和去皮的水壓放在鍋中煮沸後倒入料酒和薏米、陳皮等配料，燒開後轉小火煲1.5小時，之後放入冬瓜轉大火煲開再轉小火煮半小時，最後加入鹽調味即可。這道湯清甜鮮美，消暑清熱，可以起到很好的美容護膚之功效。
薺菜豆腐羹
將鍋中的水燒開，然後放入鮮嫩的水豆腐轉小火煮幾分鐘，再倒入醃制好的裡脊肉，用筷子攪散，煮上兩分鐘，最後倒入芥菜碎，方鹽和雞精調味即可。這道湯清爽可口，豆腐營養豐富可以美白，很不錯哦。
山藥子排煲
排骨洗淨切斷後放入高壓鍋中燒開，撇去浮末，重新將蓋子蓋上，轉中火熬煮10分鐘，開蓋子加入山藥和胡蘿蔔塊，少量鹽調味，再壓3分鐘即可。這道湯非常養生滋補，對女性美容肌膚起到很好的作用。
大蒜豬肚湯
砂鍋中加水放入豬肚、薑片，大火燒開後小火慢燉半小時，半小時後再放入蒜瓣煮20分鐘，放入少許鹽調味即可。豬肚養胃生津、養血益氣，是非常有營養的一道美食湯，女性經常飲用對肌膚也很不錯。
然後再滴入三滴，將其充分攪拌均勻成糊狀就可以了。使用的時候只需要將它塗抹在乾淨的面部，敷臉半小時就可以用水洗乾淨。每週建議使用三次。如果堅持使用這四種祛斑面膜偏方，相信對臉上的頑固斑點會有些許的改善。
炎熱乾燥的氣候，對人們的皮膚很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補水也是一種很好的途徑。能喝到一些濃濃的湯水自然是再美不過的事了，而且如果它們還有美容功效的話，一舉兩得，你是不是更要試一試了。女人喝湯最養人，什麼樣的湯才能喝出好氣色喝出好肌膚呢?下面小編就為大家推薦6款美味的營養湯， 我相信只要堅持下來，一定能喝出嫩白美肌哦!
鮮筍土雞湯
將洗淨的筍片疊成段，放入沙鍋中，再加入蔥段、薑片和半隻土雞煲湯2小時，在準備關火的前幾分鐘加入鹽進行調味，放入枸杞即可出鍋食用。筍和雞本身就很鮮美，這道湯營養豐富味道醇厚，食用可以滋陰補血，為女性美容護膚起很大作用。
蘋果瘦肉湯
將蘋果去皮去核與肉切成丁，然後在鍋中放入適量清水，將蘋果與肉一起放入鍋中，大火煮開後小火慢煮2小時，準備出鍋的時候按個人口味加點鹽即可。這道湯清潤養顏，生津止渴，是一道營養的美食。
冬瓜薏米煲水鴨
將薑片和去皮的水壓放在鍋中煮沸後倒入料酒和薏米、陳皮等配料，燒開後轉小火煲1.5小時，之後放入冬瓜轉大火煲開再轉小火煮半小時，最後加入鹽調味即可。這道湯清甜鮮美，消暑清熱，可以起到很好的美容護膚之功效。
薺菜豆腐羹
將鍋中的水燒開，然後放入鮮嫩的水豆腐轉小火煮幾分鐘，再倒入醃制好的裡脊肉，用筷子攪散，煮上兩分鐘，最後倒入芥菜碎，方鹽和雞精調味即可。這道湯清爽可口，豆腐營養豐富可以美白，很不錯哦。
山藥子排煲
排骨洗淨切斷後放入高壓鍋中燒開，撇去浮末，重新將蓋子蓋上，轉中火熬煮10分鐘，開蓋子加入山藥和胡蘿蔔塊，少量鹽調味，再壓3分鐘即可。這道湯非常養生滋補，對女性美容肌膚起到很好的作用。
大蒜豬肚湯
砂鍋中加水放入豬肚、薑片，大火燒開後小火慢燉半小時，半小時後再放入蒜瓣煮20分鐘，放入少許鹽調味即可。豬肚養胃生津、養血益氣，是非常有營養的一道美食湯，女性經常飲用對肌膚也很不錯。
