美容養顏方法放送， 七招護膚秘訣讓你愛不釋手。 地瓜去痘面膜， 此法能極大地收縮毛孔， 消除疤痕， 使肌膚細膩光滑無比。 鮮奶土豆美容法， 此法能使肌膚變得光滑水嫩， 緊實細膩。 蒜頭祛斑美容， 此法讓肌膚充滿光澤， 更有神奇的瘦臉功能。 小編就先介紹三種， 另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
1、國色天香法
此法可以讓你紅顏如奇葩仙卉， 身體又有奇香縷縷不散。 用甘松、山奈、香薷、白芨、白芷、防風、蒿本、白僵蟲、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉一起搗成細末， 每天洗臉或洗澡用來擦身， 很快會產生上述效果。
2、藏族姑娘美容法
在藏藥裡， 藏紅花、瑰臼(桃兒七)是治療婦科病的主要藥材， 如二十五味瑰臼丸， 可以祛風鎮痛、調經血、解除心煩血虛。 仁青丸， 可以起到預防疾病、排毒、美容、減肥的作用， 每月服用2~3粒便可見效。
由內而外調理女性身體， 藏紅花是所有藥材中的聖品。 它具有很強的活血化瘀、散鬱開結的功效。 對於肝熱、血瘀血滯、月經不調、產後惡露不盡、跌打損傷、內外出血、肺炎、身體衰弱等都有很好的培元健身作用。 近年來， 臨床醫學又發現藏紅花對抗癌也有很大作用。
提醒：藏藥都是合成藥， 是許多配方組合而成的， 單服的很少， 因為這些藥品大多存在副作用， 藏紅花也如此。 藏紅花性寒， 多喝不利身體， 因此泡水喝時， 最多放1~2朵便可， 不能多放。
美容養顏方法放送， 七招護膚秘訣讓你愛不釋手。 地瓜去痘面膜， 此法能極大地收縮毛孔， 消除疤痕， 使肌膚細膩光滑無比。 鮮奶土豆美容法， 此法能使肌膚變得光滑水嫩， 緊實細膩。 蒜頭祛斑美容， 此法讓肌膚充滿光澤， 更有神奇的瘦臉功能。 小編就先介紹三種， 另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
3、地瓜美容法
地瓜祛痘面膜：
地瓜一個， 優酪乳200毫升。 地瓜蒸30分鐘， 直至軟爛， 切塊後放入攪拌機， 再倒入優酪乳， 攪拌均勻， 冷卻後即可使用。 塗面部15分鐘後洗淨。 此法能極大地收縮毛孔， 消除疤痕， 使肌膚細膩光滑無比。
地瓜淡斑面膜：
地瓜2個， 雞蛋1個， 牛奶100毫升。 地瓜去皮， 煮熟後研磨成泥， 取蛋黃和地瓜泥混合， 再加入牛奶攪拌成糊狀。 塗面部15分鐘後洗淨。 此法能補充水分， 消除黑斑等等。 使肌膚光滑嫩、緊致細膩。
4、肌膚細膩法
每天洗臉後， 用雞蛋清塗面部或其他部位的肌膚， 再用手巾揩淨， 堅持一個月， 效果顯著。 或者， 每天將黃酒1升放入洗澡水中， 連洗兩個星期， 肌膚自然變得細膩無比， 若能用美玉摩擦更妙。
美容養顏方法放送， 七招護膚秘訣讓你愛不釋手。
5、雞蛋美容法
將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓皮膚收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚乾澀無光澤，有細小皺紋者。
6、鮮奶土豆美容法
土豆保濕面膜：鮮奶100毫升，土豆一個，雞蛋一個。將土豆泥加入鮮奶和雞蛋清，均勻塗於面部，20分鐘洗淨。此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
7、蒜頭荸薺祛斑美白
蒜頭祛斑面膜：
大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純淨水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味，再榨汁，然後與綠豆粉和純淨水攪拌均勻。塗面部15分鐘後洗淨。此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。
荸薺美白麵膜：
荸薺100克，啤酒100克，麵粉2匙。荸薺去皮榨汁，加入啤酒和麵粉攪拌成糊狀。塗面部15分鐘洗淨。營養肌膚使其細膩滑嫩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好
5、雞蛋美容法
將臉洗淨，取雞蛋1/4的蛋清和蛋黃均勻塗在臉上，動作要快，15分鐘內不說笑，讓皮膚收斂，然後用溫水洗淨並擦上潤膚液。20至30歲每週2次，30歲以上每週3次，蛋清適用於皮膚中性、油性;蛋黃適用于皮膚乾澀無光澤，有細小皺紋者。
6、鮮奶土豆美容法
土豆保濕面膜：鮮奶100毫升，土豆一個，雞蛋一個。將土豆泥加入鮮奶和雞蛋清，均勻塗於面部，20分鐘洗淨。此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
7、蒜頭荸薺祛斑美白
蒜頭祛斑面膜：
大蒜3瓣，綠豆粉3匙，純淨水100毫升。大蒜剝皮放入微波爐2分鐘去味，再榨汁，然後與綠豆粉和純淨水攪拌均勻。塗面部15分鐘後洗淨。此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。
荸薺美白麵膜：
荸薺100克，啤酒100克，麵粉2匙。荸薺去皮榨汁，加入啤酒和麵粉攪拌成糊狀。塗面部15分鐘洗淨。營養肌膚使其細膩滑嫩。
美容養顏方法放送，七招護膚秘訣讓你愛不釋手。地瓜去痘面膜，此法能極大地收縮毛孔，消除疤痕，使肌膚細膩光滑無比。鮮奶土豆美容法，此法能使肌膚變得光滑水嫩，緊實細膩。蒜頭祛斑美容，此法讓肌膚充滿光澤，更有神奇的瘦臉功能。小編就先介紹三種，另外還有四種方法大家一起來看文就知道啦。
食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。 食療美容護膚養出健康肌膚。經常服食黑木耳，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C,可以減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好
