連國民老公王思聰也手動關注的嫩☆禁☆模，韓國第一美少女Yurisa曬新照，cos赫斯緹雅展示傲人上圍。被譽為動漫走出來的少女，Yurisa除了擁有精緻的臉蛋外，傲人的身材也是網友羡慕的物件。韓國第一美少女Yurisa胸大腰細，極致S身材怎樣練出來？
豐胸方法
胸部的大小和先天基因有關，但也有不少人靠著後天努力，擁有理想的上圍。最有效的豐胸方法，建議食療和按摩一起進行。從古代開始，就有不少人士提倡食療豐胸，推薦一周至少喝一次黃豆鯽魚湯，或者保持每天飲用木瓜紅酒汁。這些食物裡都含有豐富的酶素，是促進胸部發育的重要物質。
按摩豐胸法，建議每晚洗澡後，選擇信賴的豐胸霜或者豐胸精油，取適量於掌心後雙手搓熱，利用指腹和掌心部位，推拿和按壓胸部，加快吸收。
瘦腰方法
纖細的柳枝讓你備受管關注，但由於經常久坐不動，下半身脂肪容易堆積，造成小肚子越來越大，十分不雅。最有效的瘦腰方法為轉呼啦圈和做仰臥起坐，充分利用你在玩手機和看電視劇的時間，轉起你的呼啦圈來，每次30-40分鐘，時間很快就過去。
再利用睡前的時間，做做仰臥起坐動作。一定要動作標準，而且是腰腹部施力，不然很難燃燒到肚子上的脂肪。
胸大腰細的身材不是夢，只要你用對方法，加上堅持，S身材在夏天前就能擁有！
