怎樣去黑頭收縮毛孔 動手DIY面膜還你娃娃肌1、把冰過的化妝水用化妝棉沾濕，
敷在臉上或毛孔粗大的地方，
怎樣去黑頭收縮毛孔 動手DIY面膜還你娃娃肌2、用西瓜皮、檸檬皮來敷臉，
它們有很好的收斂毛孔、有助抑制油脂分泌及幫助肌膚美白。
遮蓋最好的粉底推薦 用光線瘦臉更自然海藍之謎極致修護粉底霜 參考價：1100 元這款質地豐盈飽滿卻不顯厚重的粉底霜，
幫你改善膚色，同時使肌膚恢復緊致與清澈。 
夏天快速DIY美白方法 天然安全有效牛奶美白準備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶（也可將牛奶存放冰箱，這樣牛奶會涼涼的，肌膚會更愛），敷在臉上10分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨，可以使膚色白淨。 
夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蕃茄半個、蜂蜜適量將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，10分鐘左右洗去。建議每星期做1~2次。 
夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蔬菜美白將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，豐富的VC對於美白非常有效。 
夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蘆薈美白準備蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。然後將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，自然幹後用水清洗，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。 
30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物蜂蜜： 保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。 
30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物胡蘿蔔： 胡蘿蔔中的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織，減少皮膚皺紋，促進新陳代謝、保持皮細嫩。 
30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物番茄： 番茄含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑，常吃番茄，還不易出現黑眼圈，還有防曬的作用哦。 
30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物海帶： 海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物，常吃能調節血液酸鹼度，平衡皮膚油脂。 
30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物牛奶： 牛奶是皮膚最喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、消除小皺紋等功效。 
早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫豌豆裹臉事先將去殼的豌豆放在保鮮袋放入冰箱的冷藏室儲存。早上起床發現臉部浮腫明顯時，將豌豆取出放在臉上推移按摩，這樣能快速消除臉部浮腫。 
早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫冷熱交替敷臉先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。至少敷15分鐘，熱冷交替敷臉，能血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈來消腫。 
早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫冰水緊致瘦臉在臉盆裡放些冰塊，再加入臉盆1/3容量的冷水，然後將紗布平鋪於水面，把整個臉浸入臉盆2-3秒後抬頭，重複10次左右，這樣能緊致肌膚，還可以瘦臉哦！ 
早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫小黃瓜眼膜先將小黃瓜碾碎後包裹在棉質紗布中，並卷成一長條敷於眼部。10-15分鐘就可以，效果非常不錯哦！ 
DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚香蕉+牛奶→細膩光滑皮膚把香蕉打成糊狀，然後與牛奶攪拌，寄存冰箱裡冰鎮，要用的時候拿出來，敷在臉上能讓肌膚細膩光滑。 
DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚雞蛋清+蜂蜜→細膩皮膚取出蛋黃，然後放入蜂蜜攪拌，同樣冰鎮在冰箱中，需要的時候取出，塗抹在臉上，能讓肌膚光滑嫩白哦。 
DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚薑黃粉末+牛奶→減少皺紋薑黃粉末，把它放在牛奶中攪拌，放在冰箱中冰鎮，需要時取出塗抹在臉上，一周就能見到皺紋明顯減少哦。 
DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚麥片+乳酪+番茄汁→恢復曬黑皮膚麥片、乳酪與番茄汁完全均勻的攪拌在一起，存放在冰箱裡冰鎮，然後敷在臉上，如果你剛在外面暴曬回來，那麼立刻敷上這個，就能夠緩解你被曬的肌膚。 
DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚生土豆片貼臉上→祛疤減斑把生的土豆片切成薄片，然後貼在臉上，就能夠輕鬆的祛疤減斑，還能去黑眼圈哦。 最新的研究表明，水果也能決定你皮膚的長斑程度，特別是一些感光蔬果對臉上的斑點影響更大，現在請走入我們的瓷肌美白公開課，看看感光蔬果與斑點的關係究竟如何?夏季防曬美白不能吃的水果?
瓷肌美白公開課上課：吃感光蔬果易曬黑，其實是一種過敏反應，又稱植物性日光皮炎，其症狀表現除了皮膚變黑，還會出現曬斑、丘疹、水腫等皮膚炎症。但並不是每個人吃了感光蔬菜都會引起過敏，過敏體質、本身有免疫缺陷的青中年女性，以及皮膚嬌嫩的人往往是植物性日光皮炎的易感人群。
皮膚容易出現曬斑的人，盛夏季節應合理控制吃這些感光蔬果的量，並且食用後不宜立刻曬太陽或在強光下活動，外出時多做一些防曬措施，把暴露的部位用薄衣服遮蓋，塗抹防曬霜。
瓷肌美白公開課下課：芹菜、蘿蔔、油菜、菠菜、茄子、香菜、萵苣、莧菜等都屬於感光蔬菜。而蘋果、草莓、檸檬等屬於感光水果，過量食用往往會使得皮膚更易被曬黑。
夏季多吃些番茄和奇異果有防曬功效，因為這兩種水果富含維生素C和維生素A，可抗氧化，防止自由基氧化引起的色素沉著或者曬斑。、
若知道更多關於皮膚防曬美白的護膚知識，請進入瓷肌的官網：http://www.chainskin.com
幫你改善膚色，同時使肌膚恢復緊致與清澈。夏天快速DIY美白方法 天然安全有效牛奶美白準備一小杯鮮奶用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶（也可將牛奶存放冰箱，這樣牛奶會涼涼的，肌膚會更愛），敷在臉上10分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨，可以使膚色白淨。 夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蕃茄半個、蜂蜜適量將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，10分鐘左右洗去。建議每星期做1~2次。 夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蔬菜美白將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，豐富的VC對於美白非常有效。 夏天快速DIY美白方法 天然安全有效蘆薈美白準備蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2-3克珍珠粉、適量的麵粉。然後將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，自然幹後用水清洗，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1-2次。 30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物蜂蜜： 保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜中含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。 30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物胡蘿蔔： 胡蘿蔔中的大量胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織，減少皮膚皺紋，促進新陳代謝、保持皮細嫩。 30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物番茄： 番茄含有番茄紅素可使皮膚細嫩光滑，常吃番茄，還不易出現黑眼圈，還有防曬的作用哦。 30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物海帶： 海帶是礦物質含量豐富的鹼性食物，常吃能調節血液酸鹼度，平衡皮膚油脂。 30歲女人夏天皮膚保養 推薦5種抗衰老食物牛奶： 牛奶是皮膚最喜愛的食物，它能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、消除小皺紋等功效。 早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫豌豆裹臉事先將去殼的豌豆放在保鮮袋放入冰箱的冷藏室儲存。早上起床發現臉部浮腫明顯時，將豌豆取出放在臉上推移按摩，這樣能快速消除臉部浮腫。 早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫冷熱交替敷臉先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重複3次。至少敷15分鐘，熱冷交替敷臉，能血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液迴圈來消腫。 早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫冰水緊致瘦臉在臉盆裡放些冰塊，再加入臉盆1/3容量的冷水，然後將紗布平鋪於水面，把整個臉浸入臉盆2-3秒後抬頭，重複10次左右，這樣能緊致肌膚，還可以瘦臉哦！ 早上起來臉部浮腫如何消除 4種DIY護膚方法揮別清晨浮腫小黃瓜眼膜先將小黃瓜碾碎後包裹在棉質紗布中，並卷成一長條敷於眼部。10-15分鐘就可以，效果非常不錯哦！ DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚香蕉+牛奶→細膩光滑皮膚把香蕉打成糊狀，然後與牛奶攪拌，寄存冰箱裡冰鎮，要用的時候拿出來，敷在臉上能讓肌膚細膩光滑。 DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚雞蛋清+蜂蜜→細膩皮膚取出蛋黃，然後放入蜂蜜攪拌，同樣冰鎮在冰箱中，需要的時候取出，塗抹在臉上，能讓肌膚光滑嫩白哦。 DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚薑黃粉末+牛奶→減少皺紋薑黃粉末，把它放在牛奶中攪拌，放在冰箱中冰鎮，需要時取出塗抹在臉上，一周就能見到皺紋明顯減少哦。 DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚麥片+乳酪+番茄汁→恢復曬黑皮膚麥片、乳酪與番茄汁完全均勻的攪拌在一起，存放在冰箱裡冰鎮，然後敷在臉上，如果你剛在外面暴曬回來，那麼立刻敷上這個，就能夠緩解你被曬的肌膚。 DIY護膚品配方 天然護膚法冰鎮護膚生土豆片貼臉上→祛疤減斑把生的土豆片切成薄片，然後貼在臉上，就能夠輕鬆的祛疤減斑，還能去黑眼圈哦。 最新的研究表明，水果也能決定你皮膚的長斑程度，特別是一些感光蔬果對臉上的斑點影響更大，現在請走入我們的瓷肌美白公開課，看看感光蔬果與斑點的關係究竟如何?夏季防曬美白不能吃的水果?
瓷肌美白公開課上課：吃感光蔬果易曬黑，其實是一種過敏反應，又稱植物性日光皮炎，其症狀表現除了皮膚變黑，還會出現曬斑、丘疹、水腫等皮膚炎症。但並不是每個人吃了感光蔬菜都會引起過敏，過敏體質、本身有免疫缺陷的青中年女性，以及皮膚嬌嫩的人往往是植物性日光皮炎的易感人群。
皮膚容易出現曬斑的人，盛夏季節應合理控制吃這些感光蔬果的量，並且食用後不宜立刻曬太陽或在強光下活動，外出時多做一些防曬措施，把暴露的部位用薄衣服遮蓋，塗抹防曬霜。
瓷肌美白公開課下課：芹菜、蘿蔔、油菜、菠菜、茄子、香菜、萵苣、莧菜等都屬於感光蔬菜。而蘋果、草莓、檸檬等屬於感光水果，過量食用往往會使得皮膚更易被曬黑。
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