夏天就要來了 先來瞭解這些防曬迷思吧

迷思1：我已經塗了防曬霜， 所以肯定不會被曬傷

即使你不去海灘曬日光浴， 而只是在戶外一整天， 你就相信SPF 4的防曬霜能充分保護 你的皮膚？不管我們說過多少次防曬霜2個小時就會失效，

要重複補塗之類的建議， 也 依然有很多人只在出門前塗抹一次防曬霜， 就心安理得的認為自己一整天都受到保護 了， 可能在你的生活的城市中紫外線不是很強， 所以這樣做不會有太大問題， 但是一 旦你去到陽光充足且紫外線強烈的海邊， 不補塗防曬霜的後果很快就會顯現， 曬黑、 曬傷都是分分鐘的事。

迷思2：我的粉底中也有防曬值

很多底妝產品都宣稱其中帶有防曬效果， 能媲美防曬霜， 但是有重要的一點可千萬不 能忽視， 防曬霜只有在塗抹了一定厚度的量之後才能起到效果， 而我們打粉底只會薄 薄的在臉上塗抹一層而已， 根本達不到最基本的防曬要求， 更別說持續一整天的保護 了， 所以下次在防曬和底妝之間， 為了保護皮膚， 我們還是建議你果斷選擇防曬霜。

迷思3：高防曬值就能保護皮膚

有一些防曬霜號稱自己擁有50倍以上的防曬效果， 但這只能表明你在一定時間內不會 被曬紅， 而紫外線非常厲害的一點就是會造成我們皮膚的光老化， 而針對這一點則要 看防曬霜的PA指數了， +號多才能表明你的肌膚越不容易被曬黑， 不容易出現光老化現 象。

迷思4：只有SPF就夠了

有一些日間防護乳液上會表明含有SPF指數， 讓很多消費者誤以為如果不去海邊， 使用 這樣的產品就足夠了， 事實上， 想要讓自己完全跟紫外線隔離開， 就要從防護UVA和 UVB兩方面入手， 而SPF指數只是其中一點， 標有PA指數的防曬霜才能將二者全部包含 在內， 為肌膚提供最充分的保護。

迷思5：噴霧不能跟乳液起到同樣的效果

很多人會認為噴霧的質地較為輕盈， 所以防曬的效果不如乳液好， 可事實上如果噴霧 標明了防曬指數， 就會有同樣的效果， 但是很多人的問題出在並不能把防曬霜完全塗 抹均勻， 這是造成噴霧的防曬效果不如乳液的根本原因。 所以為了保險起見，

我們建 議你第一遍先用防曬霜塗抹皮膚， 然後在補塗時， 再使用防曬噴霧。