8個保養小心機 皮膚好的MM都這樣做

別怪上天不公平， 很多皮膚好的MM私下裡可是花了很多功夫與金錢保養的， 而且她們能堅持到底， 那麼你呢?又懶又捨不得花時間精力金錢在臉上，

基礎保養不做好， 皮膚怎麼好得起來， 快來學學心機女是如何保養的吧! 【想知道更多護膚知識， 請點這裡】

根據自己的膚質挑選護膚品

網上各種網紅啊護膚達人的推薦讓我們挑花眼， 但適合別人的不一定適合你， 在選購保養品前，

你必須弄清楚自己的膚質。 亂用護膚品不僅加重肌膚負擔， 嚴重的會引起過敏、爆痘， 好膚質怎麼敢跟著你。 所以， 好皮膚的第一步是選對適合自己膚質的保養品。

11點前入睡讓身體排毒

充足的睡眠是保證好肌膚的關鍵， 晚上11點前入睡， 肝臟能夠順利排毒，

清除掉毒素自然就會皮膚好狀態好， 否則， 忽視了深夜保養， 一年之內你將看到自己的差距。 此外， 良好的飲食作息都會在你的臉上表現出來， 要記住， 內調遠比外用更重要。

再累也不能帶妝睡覺

帶妝睡覺是怎樣的體驗?粉底唇膏粘在枕頭被子上，

難道不怕早上起來妝暈成狗嚇到自己嗎?再晚再累也不是你不卸妝的理由， 一次卸妝不徹底， 毛孔堵塞的後果十分嚴重， 別讓粉刺痘痘找上你了再哭。

一年四季都會用防曬霜

很多MM只會想到在夏季用防曬， 這是護膚的誤區哦。 夏季炎熱紫外線強，

並不代表其他季節就沒有紫外線， 光老化是引起肌膚衰老和色斑的主要元兇， 與其花高價買祛斑精華， 還不如好好防曬預防。

敷面膜別超過15分鐘

別仗著面膜精華多， 價格貴， 就恨不得敷一個小時， 敷面膜的時間越長， 並不代表肌膚吸收得越多。

試問， 你吃飽了還會繼續吃嗎?面膜敷太久， 會導致面膜反過來吸收肌膚水分， 最後的結果是讓肌膚越來越幹、越來越敏感。

擠痘痘後要消炎鎮定

儘管很多人會勸誡你， 不要手賤擠痘痘， 但是道理我都懂， 就是很難做到對嗎?既然要擠痘痘， 那就選擇正確的方法吧。 小編建議大家不要用指甲擠痘，很容易壓傷肌膚，可以用棉簽或是化妝棉片壓住痘痘周圍，輕輕用力痘痘就沒了。之後再附上舒緩調理的爽膚水，讓痘痘不再紅腫發炎，這樣痘痘恢復得快，也不會留下痘印。

洗臉水溫決定你的肌膚質感

潔面除了要挑選對適合自己膚質的產品，水溫同樣重要，可以用冷熱水交替的方式洗臉，先用溫水打開臉上毛孔，用潔面乳按揉後繼續用溫水清潔，再用冷水清洗，幫助收縮毛孔，如果是淋浴，就要儘量避免在花灑下用水直接沖洗面部。

溫和去角質不能忘哦

定期為肌膚去角質是個好習慣，平均一週一次，如果是敏感肌的話兩週一次的去角質，不僅能夠去除肌膚的老廢角質，還能促進後續保養品的吸收，讓肌膚變得更加柔軟有光澤，護膚品的功效也會更加放大化。

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