頭髮太油了怎麼辦？

相信很多油性頭髮的朋友們， 都很煩惱吧， 明明剛洗的頭髮， 還是油膩膩的， 不僅自己不舒服， 還會給別人留下邋遢的印象， 那麼頭髮太油了怎麼辦呢？下面一起來瞭解吧。

1、注意體內內分泌的情況。 上面2點也是保證內分泌的前提。 多吃蔬菜水果， 補充人體每日所需的維生素及微量元素。 多喝一些清涼排理腸胃的中性茶， 比如清腸茶。

2、切記暴飲暴食， 如果吃的太多食品， 吃的太多煎炸辛辣的食品，

3、我們除了要保持充足睡眠以外， 還記得要糾正自己賴床、熬夜的那種不規範的， 這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，