脂溢性脫髮可防可治 注意護理可消脫髮煩惱

生活中脫髮的人越來越多， 引起脫髮的原因又是多種多樣， 脫髮的種類也是多種多樣， 其中尤其以脂溢性脫髮最為突出，

治療起來比較麻煩， 所以脂溢性脫髮如何防治就比較重要， 小編幫你瞭解一下。

脂溢性脫髮大致有兩種表現， 頭皮出現較多灰白色、細小糠秕狀鱗屑， 彌漫分佈， 用手搔抓則紛紛揚揚， 如雪花飄落， 另一種表現為頭皮皮脂腺分泌旺盛，

頭皮異常油膩， 頭髮光亮， 潤滑、好像搽了油， 這兩種情況出現一段時間後， 可發生頭髮從頂部開始逐漸脫落;脫髮量時多時少， 多時可瘙癢劇烈、頭皮屑增多。

脂溢性脫髮在中醫中被稱為“油風”， 其應採取綜合性的防治方法， 否則治療比較麻煩：

①與精神因素有關者，

首先要解除思想負擔， 堅定治療信心， 保持思想開朗， 勞逸結合， 以有利於頭髮的生長;

②與感染病灶和內分泌功能失調有關者， 應去除感染病灶和糾正內分泌功能失調;

③注意合理的營養， 有利於頭髮生長和保持頭髮的顏色和光澤。 經常食用富含B族維生素及蛋白質的食物， 如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆製品及新鮮蔬菜、水果等。 脂溢性脫髮者， 尤應少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物;

④科學護髮十分重要。 頭髮應經常梳理， 避免用鹼性強的肥皂洗頭， 最好選用對頭皮和頭髮無刺激的中性或弱酸性洗髮劑， 對油性頭髮可用硫磺皂。 洗髮和燙髮不宜過勤， 燙髮每半年1次為宜。 洗髮最好每週1次。 但對於幹性頭髮， 可10～14天洗1次。 洗髮的水溫不宜過燙， 洗髮後， 可適當搽些髮乳， 以保持頭髮的光澤滋潤;

⑤藥物治療可在醫師指導下服用。 中藥以補腎、養血、活血、祛風為主要治療原則。 外用藥治療目的， 是刺激皮膚充血， 改善局部血液迴圈， 以促進毛髮生長。 市售的藥用髮乳或生髮水也可選用， 對脫髮的預防和治療可有一定幫助。