頭髮油膩掉發用什麼洗頭 教你如何正確洗頭

想要擁有一頭飄逸、有韌性的秀髮， 對現代人來說似乎越來越難了。 除了脫髮、頭皮屑等常見問題， 有調查顯示， 六成以上的人認為自己的頭髮比以前更愛出油。 頭髮油膩是令人煩惱的事情， 不僅會讓人留下不好的印象， 同時也會令頭髮產生異味。 很多都有頭髮愛出油的問題， 也正積極的尋找各種方法去解決這個問題， 那麼頭髮油怎麼辦呢?頭髮油用什麼洗髮水最好?今天小編就根據頭髮愛出油的不同原因， 為大家介紹幾種解決頭髮油方法吧， 幫助大家更好的解決頭髮出油的問題。 現在市面上的洗髮產品品類繁多， 好的洗髮產品對於頭髮與頭皮的健康起著關鍵性的作用。 一些較滋潤的產品會使得頭髮得不到全面的深層清潔， 長期使用會引起頭髮的健康問題。

現在大多數洗髮產品都含有矽。 矽是一種封閉劑， 經常添加在洗護髮用品裡， 讓人使用後頭髮觸感很好， 但是因為矽本身的封閉性， 會讓之後的護髮品無法進入頭髮中， 同樣也會附著於頭皮上引起出油、脫髮等問題。 所以如果你頭髮出油嚴重， 一定要選擇無矽、純植物並有控油效果的洗髮水。 我們都知道， 長時間不洗頭會出油，

可是洗頭次數太頻繁也一樣會出油。 皮脂是根據資訊回饋來分泌的， 頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後， 皮脂會收到“缺油了”的資訊， 然後進一步分泌油脂， 這就會導致油脂分泌越來越多， 頭髮越來越油。

洗髮的次數最好控制在2-3天洗一次，

但是要保證每一次洗髮都能夠乾淨徹底。 洗髮時可以分兩遍， 第一遍專門清洗頭皮， 第二遍清洗頭皮的同時也將髮絲洗淨。 如果早上起床髮型淩亂， 可以用清水沖洗， 在髮絲間使用護髮素柔順即可， 並不需要使用洗髮水。 對策：日常生活中一定要保證充足睡眠， 作息規律， 少吃高脂、高熱量、辛辣食品。 還要多運動， 保持良好的心態， 避免過於緊張等。 全面調理身體狀況， 不僅會改善頭髮出油問題， 對身體健康也是有益的。