胳膊肘癢是怎麼回事呢 教你如何護理胳膊肘

胳膊肘癢是怎麼回事呢？應該是神經性皮炎。 首先， 飲食上你儘量少食一些刺激的東西， 最好少食魚蝦類食物；其次，

要調節自己的情緒， 讓自己有一個愉悅的精神狀態， 不要太過緊張或發脾氣；最後， 就是不能只用外用的藥， 還必須服用口服藥。 建議你去醫院看看， 這樣醫生好控制你口服藥的用量。

身體皮膚尤其是腿部、手臂、手肘和膝蓋處極易出現缺水和乾燥現象， 而且衣物的摩擦也容易使其粗糙。 要使皮膚乾燥部位保持光滑潔淨， 首先要去除角質。 身體皮膚用的磨砂產品顆粒通常比普通面部磨砂產品粗， 這樣才能有效地更新肌膚。
身體去角質在洗澡時進行最好。 先浸泡10分鐘， 角質就會慢慢軟化， 用磨砂產品輕搓身體皮膚， 就可以把老化角質清除。 但水溫不可過高， 最好比體溫稍高、約在40攝氏度左右。 如果皮膚上有濕疹、疤痕、靜脈曲張和發炎的部位，

應該避開。

一周使用2次就足夠了。 去角質之後就可以進行身體皮膚的滋潤， 這時的肌膚更容易吸收活性成分， 使滋潤達到事半功倍的效果。 把乳液在身體上抹勻， 按摩至乳液被完全吸收。 在特別乾燥的部位如手肘和膝蓋處，

最好用指尖以打圈的方式連續輕柔按壓。 一般說來， 身體滋潤產品至少每天使用一次。 臉部的護理產品很難給予身體皮膚所需的深層滋養。 所以， 最好選用專業的身體護理產品。

塗抹護手霜。 護手霜有很好的保濕效果， 鎖水功能。 所以想讓你的胳膊肘也可以水潤起來，

第一步就是清洗完後塗上一層護手霜。 而且它塗在胳膊肘上也可以減少摩擦， 少流失水分。
怎樣護理肘部皮膚
擦檸檬汁。 檸檬汁以美白功能有名的。 把檸檬切一半， 在胳膊肘上輕輕擦拭， 過五分鐘左右用清水清洗， 會有很好的美白效果。
怎樣護理肘部皮膚
 改掉壞毛病。 一般胳膊肘或者是膝蓋有角質或者發硬， 感覺缺水的狀況是由生活中的小細節導致的。 所以在日常生活中要注意不要總是用手拖下巴， 也不要做很多類似爬的壓迫肘部的動作。
怎樣護理肘部皮膚
塗抹防曬霜。
這個步驟一般在夏天採用。 你會發現有時候一個夏天下來肘部會比其它地方更黑， 這就是因為你沒有做好防護作用。 所以夏天也別忘了照顧你的肘部。