4個瘦臉最快方法一月甩掉大餅臉

臉胖的4種類型

1、脂肪型胖臉

基本上這類型女生臉大， 身上肉也多， 沒辦法， 吃多了又沒運動， 這樣就很容易形成胖嘟嘟的大餅臉。

2、面部骨骼大

天生的骨骼大， 這種情況比較悲催， 哇塞， 可能很多MM都會中招；

3、咬肌發達

平時喜歡吃很硬的食物， 導致咬肌肥大， 比如甘蔗、堅果之類的食物。

4、水腫臉

哇塞， 這是很多上班族女生都會面臨的問題， 因為水腫而導致臉部肥胖。

瘦臉操一：臉頸拉提 緊實臉部

動作一

晚上洗完臉之後， 在臉部上塗抹一層緊致霜， 然後從你的前額開始按摩， 由內而外開始按摩全臉， 直到臉部的護膚品全部被吸收為止。

動作二

用你的大拇指輕輕的按壓你的鎖骨凹陷處， 然後下顎就放在大拇指交叉的地方， 維持這樣的姿勢10秒鐘左右，

瘦臉操二：按摩燃脂 打造V臉

動作一

低頭， 在你的手部上放入適量的淨化， 然後雙手合掌， 互相搓熱之後， 從前額開始按壓， 一直按壓全臉， 直到精華全部被吸收為止。

動作二

手肘放到腿上， 十指比古龍， 將頭部往下壓， 放到手掌中， 然後施壓5秒鐘， 這樣能防止前額細紋。