全智賢的減肥方法
全智賢私下表示， 自己喜歡用左手吃飯， 因為這樣不僅能放慢吃飯速度， 而且還可以防止自己暴飲暴食，
全智賢說自己每天早上都會喝一杯蔬菜水果汁， 她說這樣能加速全身體內毒素排出， 而且晚餐都基本上是用一杯蔬菜水果汁代替。
少女時代的減肥方法
少女時代最近在網上公佈了自己的減肥食譜， 大家一起來看看吧！
早餐：一碗玄米飯+少許雞胸肉+一大盤蔬菜
午餐：一碗糙米飯+少許雞胸肉+幾顆堅果+一碗生菜沙拉
晚餐：一個紅薯+一盤水果沙拉！
倪妮的減肥方法
倪妮表示自己在減肥期間， 會嚴格控制鹽分的攝入， 平時會多吃些含鉀質 的食物， 比如香蕉和薏仁等， 倪妮說這些食物不僅能幫助減肥， 而且還能消除水腫， 瘦腿和瘦身效果極好。
趙薇的減肥方法
趙薇現在又發福了， 可是以前瘦下來的時候，
蔡依林減肥方法
蔡依林作為臺灣的舞蹈天后， 這麼多年， 身材一直保養的非常不錯， 可是你知道嗎， 蔡依林的魔鬼身材也是後天打造的， 她說自己每天都會練一個小時的瑜伽， 她認為瑜伽是女人保持身材最好的方法了。
