首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 美體 » 瘦身食譜

自製減肥茶:海帶枸杞茶的做法

海帶枸杞減肥茶

材料:海帶結20個, 話梅3個, 枸杞20粒。

方法:

1、將所有的材料倒入加入了400毫升的水中, 煮沸至10分鐘, 再倒出

2、過濾出湯汁後,

直接飲用, 當然也可以直接使用原材料。

效果:海帶有助於幫助降低膽固醇, 以及消除脂肪的作用。 特別是能幫助預防甲狀腺病變。 而對美化身體以及讓形體完美塑形擁有很好的效果。

海帶的功效與作用

1.治療甲狀腺低下

因為海帶中含有大量的碘, 碘是甲狀腺合成的主要物質, 如果人體缺少碘, 就會患“粗脖子病”, 即甲狀腺機能減退症, 所以, 海帶是甲狀腺機能低下者的最佳食品。

2.利尿消腫

海帶中還含有大量的甘露醇, 而甘露醇具有利尿消腫的作用, 可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等。

3.防治富貴病

海帶中的甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用, 對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病,

都有較好的效果。 海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸, 對心臟病、糖尿病、高血壓有一定的防治作用。

枸杞子的作用與功效

1、提高機體免疫功能, 增強機體適應調節能力

食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪, 不但增強機體功能, 促進健康恢復, 而且能提高機體的抗病能力, 抵禦病邪的侵害。 增強機體對各種有害刺激的適應能力。

2、具有抗癌作用

枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用, 當代實驗和臨床應用的結果表明, 枸杞葉代茶常飲, 能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能, 具有強壯肌體和延緩衰老的作用。 對癌症患者配合化療, 有減輕毒副作用, 防止白血球減少,

調節免疫功能等療效。 試驗研究發現:枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用, 可使癌細胞完全破裂, 抑制率達100%。

3、具有顯著的明目作用

枸杞子尤其擅長明目, 所以還俗稱“明眼子”。 歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症, 常常使用枸杞子。 著名方劑祀菊地黃丸, 就以枸杞子為主要藥物。 民間也慣用枸杞子治療慢性眼病, 枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。

99健康網推薦閱讀:

自製減肥茶:疏肝理氣茶的做法

自製減肥茶:利水健脾飲的做法

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示