喝飲料會胖嗎 小編教你自製4款減肥果汁喝出S身材

芒果柳丁蘋果汁

所需材料：芒果、柳丁、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、首先將上面所有的水果都洗乾淨， 然後一次去皮、切塊， 最後全都放入榨汁機中；

2、加入適量的開水， 打成果汁， 裝杯；

3、加入適量蜂蜜， 攪拌均勻即可飲用。

奇異果鳳梨蘋果汁

所需材料：奇異果、鳳梨、蘋果、蜂蜜少許

做法：

1、首先將上面所有的水果都洗乾淨， 然後一次去皮、切塊， 最後全都放入榨汁機中；

2、加入適量的清水；打成果汁，

3、加入適量蜂蜜， 攪拌均勻即可飲用。

番茄蘋果高麗菜汁

所需材料：番茄、蘋果、高麗菜、蜂蜜少許

1、首先將所有的材料都洗乾淨， 然後切成塊狀， 放入榨汁機中；

2、加入適量的清水， 打成蔬果汁， 裝杯；

3、加入適量的蜂蜜， 攪拌均勻， 即可飲用。

番茄芹菜黃瓜汁

所需材料：番茄、芹菜、小黃瓜、蜂蜜少許

做法：

1、首先將所有的材料都洗乾淨， 然後切成塊狀， 放入榨汁機中；

2、加入適量的清水， 打成蔬果汁， 裝杯；

3、加入適量的蜂蜜， 攪拌均勻， 即可飲用。