明星瘦腿的方法，明星都是怎樣減肥的呢?怎樣才能擁有性☆禁☆感修長的雙腿呢?下面小編介紹幾位人氣女星的瘦腿方法，雖然每個人都有屬於自己的方法，但效果確是一樣的，找到適合自己的瘦腿方法，你也可以是性☆禁☆感女神。
小S床上瘦腿
小S：平躺在床上做一些抬腰伸腿的動作，睡前將腿抬高，成90度直角，放在牆壁上，休息二三十分鐘再放下。平時有意識地穿著適腳的高跟鞋慢走，對拉伸腿形和端莊體態都有好處。
美腿貼士：不蹺二郎腿--這會嚴重影響腿部線條。
莫文蔚每天倒立
每天做一些倒立和空踢運動，並在運動後塗上緊致肌膚的潤膚乳。
美腿貼士：多快走，多縱跳，多抬腿;少坐，少站，少蹲。這樣可以防止下肢血液迴圈不暢，讓腿部看起來腫腫的。
舒淇晚上9點以後不再進食
晚上9點以後不再進食。飯後至少站立30分鐘，同時小腿有意識地收緊。
美腿貼士：注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物，幫助把多餘的水分排出體外;少吃含糖分、鹽分過多的食物，避免脂肪堆積以及水腫。
陳慧琳杜絕脂肪類食物
多吃新鮮水果以及海鮮類有助於排毒瘦腿的食物，杜絕脂肪類食物。
美腿貼士：每天堅持用溫水泡腳，並按摩5分鐘。能夠有效地説明肌肉放鬆，增加彈性。
