春天一到很人的肌膚開始變得容易過敏了， 那麼過敏是由什麼原因導致的呢?今天小編來為你一一解答， 看看你是不是有著這些不好的習慣呢?
皮膚過敏的7個原因
皮膚過敏的7個原因：
STOP1: 春光明媚， 就不用防曬啦
一年要說365遍， 天天防曬， 可是有些人就是懶， 這回吃到苦頭可吧!陽光不僅有紫外線， 還有紅外線和其它有害光線， 長期不防曬不僅會變黑、變老， 還會因為皮膚發炎後， 破壞肌膚屏障功能， 肌膚自然越來越敏感咯。
STOP2: 給肌膚一個高溫SPA， 好酥服
長時間泡澡、長時間蒸臉、熱水洗臉， 給肌膚一個高溫SPA真的太酥服太享受了!可是你是享受了， 你有考慮過肌膚真是的感受嗎?雖然高溫可以讓廢物排出， 但是肌膚暴露在高溫環境中也會變粗糙， 過熱還會讓你的毛細血管擴張， 受到刺激後皮膚會泛紅， 臉部也會變得敏感。
STOP3: 皮膚小紅點， 用粉遮起來
皮膚一部小心漲了個小紅點， 還發炎了， 真難看， 用粉遮起來， 一層一層又一層， 兩層三層四五層……stop!你醬紫會讓肌膚更受傷!正在發炎的肌膚很是很敏感的哦， 停止化妝吧。
皮膚過敏了
STOP4: 洗面乳， 抹臉上搓洗就可以啦
不少人都習慣把洗面乳直接抹臉上搓洗，
STOP5: 不乾淨的美容工具， 直接上臉
不乾淨的美容工具， 也是讓肌膚敏感的禍首!用髒粉撲、髒刷子等不乾淨的化妝用具， 不清洗就直接上臉， 容易讓膚質變得敏感脆弱或長出痘痘。 建議用專用的清洗劑一星期要清洗一次。
STOP6: 頻繁使用酸類產品
頻繁使用酸類產品， 肌膚表示亞歷山大!很多人都無辜地表示自己明明沒有使用去角質產品， 肌膚卻薄得那麼敏感。 極有可能是你的護膚品裡有果酸、水楊酸或A酸成分， 這些成分都有去角質功和深層清潔功效，
皮膚過敏了怎麼辦
STOP7: 看到產品就買買買
alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)， 這些都是容易致敏的產品。 如果實在無法避開它， 可在耳後、手等部位先試敏!另外，
皮膚已經過敏了怎麼辦?
過敏護理從洗臉開始
過敏時， 肌膚很脆弱敏感， 不要用太熱或太冷的水洗臉， 以避免刺激皮膚， 更不能使用肥皂和香皂， 因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的症狀。 每天晚上洗臉時， 可用比較溫和的洗面乳在臉部輕輕揉拭， 以溶解皮膚表面的污垢， 然後用溫水將臉洗淨， 並用幹毛巾吸幹臉上的水份。
皮膚已經過敏了怎麼辦?
選擇合適的護膚品
過敏期不要使用美白產品!!!春季可以將滋潤的面霜替換成保濕乳液。 皮膚本身比較敏感的可以選擇敏感肌可以的護膚產品;白天皮膚乾燥可以用噴霧補水， 晚上可以進行化妝水濕敷的工作， 鎮定保濕。
注意飲食
在飲食方面， 敏感性皮膚要注意營養平衡， 可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果， 以增強皮膚抵抗力。 在含豐富維他命C的蔬果中， 梨與奇異果是首選， 多吃可以加強皮膚組織， 有助對抗外來過敏。 避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。 過敏期間少吃辛辣的食物。
Tip1：喝蜂蜜
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜，這樣不但能增強人體抵抗力，還在一定程度上能緩解過敏症狀哦!
Tip2：精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘，能有效提高肌膚的抵禦能力!
過敏了嗎?很多情況下過敏是由於自身的不良習慣引起的，希望上文可以拯救你的過敏喲。
過敏期間少吃辛辣的食物。Tip1：喝蜂蜜
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜，這樣不但能增強人體抵抗力，還在一定程度上能緩解過敏症狀哦!
Tip2：精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5—10分鐘，能有效提高肌膚的抵禦能力!
過敏了嗎?很多情況下過敏是由於自身的不良習慣引起的，希望上文可以拯救你的過敏喲。
