膠原蛋白是人體中非常重要的蛋白質，她在美容護膚上有很大的功效。膠原蛋白在肌膚組織上起到了強化彈力和伸張能力，是韌帶和肌腱的主要成份。當人體內的膠原蛋白老化或者流失肌膚就會出現皺紋，在眼睛肌膚部分大多都是由這種成分組成。
經常為肌膚補充膠原蛋白，面部膚色明顯好轉，由於補充了水分，皮膚明顯細膩，小痘痘也消失，變得細膩光滑。斑的產生一般就是皮膚的膠原蛋白流失，特別是紫外線的傷害，會啟動了黑色素也蠶食了膠原蛋白。導致皮膚機能下降，被啟動的黑色素不能及時排走，就會成斑點。有效的補充膠原蛋白會及時修復肌膚每天受到的難以察覺的細小傷害。
膠原蛋白是一種細胞外蛋白質，皮膚成分中有70%是由膠原蛋白組成，其功能是修復各種損傷組織，維持皮膚的形態和結構。口服膠原蛋白，可以從皮膚深層著手，通過對皮膚內部進行修復和補充，讓皮膚得到營養的同時呈現自然健康的狀態，從而達到標本兼治的目的。對因年齡、輻射、意外傷害、內分泌紊亂、生活不規律、環境污染等引起的皮膚衰老、膚色不均、黑眼圈、眼袋、色斑、雀斑、皮膚暗黃、油膩、鬆弛、下垂、青春痘、曬斑、皺紋、眼線、紅血絲等有著奇特的功效。
膠原蛋白能使皮膚保持結實而有彈性。它存在於人體皮膚、骨骼、牙齒、肌腱等部位。在皮膚方面，它與彈力纖維合力構成網狀支撐體，提供真皮層堅定有力的支撐。隨年齡增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，皮膚便會失去彈性並變薄老化。因此可以說人的皮膚老化的確與膠原蛋白流失有著密切的關係。
日常我們可以多攝取膠原蛋白的食品主要有豬皮、豬蹄、牛皮、牛蹄筋、雞翅、魚皮等。其他食物如米、面、牛奶、蔬菜、水果均不含有膠原蛋白。含膠原蛋白豐富的食品同時含有大量的脂肪，這些食品吃的少，效果不好，吃的多，同時也攝入大量脂肪，對健康不利。最主要的原因還有，食物中的膠原蛋白分子量大，能被皮膚吸收利用的很少。
膠原蛋白的美容護膚功效：
1、補水保濕 滋潤美白
膠原蛋白獨有的三螺旋結構，能強力鎖住30倍的水分，使皮膚持久水潤、光澤、細嫩；另外通過抑制黑色素的產生過程達到美白的目的。
2、恢復彈性 延緩衰老
膠原蛋白進入皮膚後，可修復斷裂老化的彈力纖維網，使皮膚彈性恢復、柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內自由基，多途徑抗氧化，減緩皮膚衰老。
3、緊致肌膚 修復細紋
膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補局部塌陷，改善鬆弛，收緊皮膚，減少皺紋、平復細紋。
4、鎖定鈣質 柔潤骨骼
膠原蛋白組成鈣質附著網架，鎖定骨鈣，防止鈣流失。 能有效修復關節軟骨，恢復關節軟骨表面的潤滑，減少摩擦。
5、軟化毛髮 柔亮發質
缺少膠原蛋白，頭髮會乾枯分叉，膠原蛋白能營養髮絲，解決頭髮分叉，讓頭髮潤澤有彈性。
6、收縮毛孔 淡化黑斑
膠原蛋白能使細胞粘接更緊密，加快新陳代謝速度，促進死皮脫落，防止黑色素沉積，淡化已形成的黑斑，令膚色白皙、色斑淡出。
7、祛除黑眼圈 消除眼袋
補充膠原蛋白，恢復真皮層的彈力網，讓皮膚富有韌性，減少和消除皺紋、眼線、黑眼圈、紅血絲、老年斑等，逆轉衰老過程。
8、豐胸提臀 健美乳☆禁☆房
膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收縮結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳☆禁☆房，使乳☆禁☆房挺拔、豐滿、富有彈性。
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