方法一、學習韓星瘦臉的方法
韓國女星對外貌要求非常嚴格， 一張小臉絕對能讓你顯瘦40%， 你知道嬌俏可人的韓星是怎樣瘦臉的嗎？先來偷學幾招她們的瘦臉經吧！冷熱交替洗臉法
這個方法流行很久了，
點評：冷熱交替洗臉法不僅能瘦臉縮毛孔， 還能讓肌膚洗得更乾淨， 堅持一段時間肌膚就會變得非常細膩。 不過水溫可要控制好哦！
咖啡瘦臉法
韓國大美人允兒的那張精緻的臉蛋真心惹人愛， 她的瘦臉必殺技可是咖啡哦！咖啡具有較好的排水功效， 喝下十分鐘後就能看到明顯的瘦臉效果了，
點評：咖啡是良好的減肥飲品， 在消除水腫和去脂方面非常給力。 但喝太多會引起健康問題， 所以每天早上喝一杯就夠了。 而且這種瘦臉方法只對面部浮腫和脂肪過多有效。
刮痧瘦臉法
刮痧瘦臉風靡于日韓甚至歐美， 臉部刮痧能夠促進臉部迴圈， 沿著臉部以及頸部的淋巴處輕輕地刮， 幫助氣、血、水迴圈， 使迴圈順暢， 讓臉部線條更立體， 還能有效舒緩各美眉由於長期高壓生活工作而產生的壓力， 表情也會變得更柔和完美。 鄭秀晶表示非常享受臉部刮痧的過程。
點評：刮痧瘦臉的手法很麻煩， 但堅持下來很有效果，
方法二、避免誤區
看過了韓星的瘦臉方法， 再瞧瞧她們精緻的小臉， 你是否心動了呢？別急， 別人的方法並不一定適合你， 盲目瘦臉只會讓你陷入困境， 理清瘦臉思路， 你才能擊退大臉。 先來看看那些困擾大臉妹子的疑惑吧！
1.瘦臉見效後就能一勞永逸徹底解放了嗎？
答疑：瘦臉是一場持久戰， 有人是因為臉部浮腫， 有人是因為脂肪堆積， 不管是哪種類型， 瘦臉見效後都要繼續堅持， 以防反彈。 例如面部浮腫的人用過添加了菩提花、金雀花等具有排水消腫成分的產品後， 可能一次就有明顯的瘦臉效果， 但是這樣體質的人容易水腫， 需要天天使用才能保持效果。
2.瘦臉霜還要配合按摩手法， 難道全是手的功勞？
答疑：正確的按摩手法確實很重要， 即使不用瘦臉霜， 光用手按摩也能有一定的瘦臉功效， 但是瘦臉霜除了訴求分解脂肪、減少臉部的體積之外， 還能抵抗水腫， 加強臉部緊致提拉效果。
三、大餅臉瘦臉的方法
解開了瘦臉困惑， 接下來就要採取行動了。 瘦臉不能一把抓， 弄清自己臉大的原因， 對症下藥才是上上策！親， 你是哪種類型的胖臉呢？
1.脂肪嘟嘟型
輕輕捏住臉頰， 如果你能輕鬆夾起一團軟綿綿的肉， 就是脂肪型的大臉妹！面頰部分的皮下脂肪囤積， 表情肌衰退， 是造成臉部肥胖， 輪廓混沌不清的原因。
策略：對著鏡子做運動
瘦臉是一項艱巨的任務，
2.水腫氣球型
一覺起來有木有覺得自己的臉像是被吹了氣的球， 伸出手指按下去， 一按一個瓷實的坑， 這是腫麼了？液和淋巴液迴圈不良， 水分代謝能力便會減弱， 使體內廢水囤積， 形成面部和眼皮浮腫。
經常以按摩的方式可以刺激面部迴圈， 消解水腫。 按摩手法如下：
Step1. 中指食指彎到像鉤子， 這兩個指關節最有力， 更深入肌理有酸痛感。
Step2. 從鼻翼旁開始， 沿著顴骨下方往太陽穴按壓， 最後在太陽穴加重力道， 重複3次。 最後按壓耳下3次， 再一路沿脖子往下滑到鎖骨， 往中間按壓。
V臉策略2：堅持泡澡， 養成良好的作息
每天用水溫40℃左右的溫熱水浸浴20分鐘以上， 可以有效排除多餘水分， 減少浮腫。 此外還要注意一些生活小細節， 保持充裕有規律的睡眠， 睡枕的高度以高於仰臥時心臟的位置為宜;臨睡前兩個小時不吃鹹食， 不喝酒;平時多攝入富含維生素E、鐵質的食物。
3.老化鬆弛型
策略：注意防曬減緩老化
90%以上的皮膚提早老化都是過度曝曬造成的，因為防曬也很重要。出門前半小時一定要記得抹上防曬產品，同時做好遮擋等物理防曬，減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將“國”字寫臉上，兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉，不僅放大了臉的尺碼，還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法，讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。
不喝酒;平時多攝入富含維生素E、鐵質的食物。
3.老化鬆弛型
策略：注意防曬減緩老化
90%以上的皮膚提早老化都是過度曝曬造成的，因為防曬也很重要。出門前半小時一定要記得抹上防曬產品，同時做好遮擋等物理防曬，減少肌膚接觸紫外線的機會。
4.咬肌肥大型
誰喜歡將“國”字寫臉上，兩頰下方多出來的這兩塊硬邦邦的肌肉，不僅放大了臉的尺碼，還平添了三份純爺們的剛強氣質。
運用瘦臉精油搭配按摩手法，讓頑固肌肉慢慢的化於無形之中。
