環境污染直接導致著空氣品質的不好， 生活在這個環境中我們每天都跟空氣接觸致使空氣中的毒素一直侵襲著我們。 毒素過多必然令你的面色發黃變黑， 讓你的美麗大打折扣。 今天小編為大家獻上幾個面部排毒的小技巧， 看好嘍!
面部排毒小技巧
面部排毒在美容中越來越重要了， 很多人會花高價去美容院做排毒療程， 其實， 我們在家也可以自己做面部排毒， 排毒按摩和一些小技巧都能有助於減少面部毒素， 讓膚質更加白皙透亮， 快來學習吧!
技巧一：每週一次蒸氣浴
每週一次蒸氣浴
被油膩污垢阻塞的毛孔自然是沒有辦法暢快地排出毒素， 因此美眉們除了每天晚上睡前要做好徹底的清潔之外， 在條件允許的情況下最好還能每週進行一次蒸氣浴， 這樣能夠幫助加快新陳代謝， 排毒養顏。 當然， 桑拿也可以有用同樣的效果。
技巧二：浴前浴後一杯水
浴前浴後一杯水
在每晚沐浴前喝一杯白開水可以説明加速排毒， 浴後喝一杯水則可以幫助肌膚有效補充水分， 同時排出剩下的毒素。 另外， 在沐浴後做一些簡單的有氧運動也可以加速血液迴圈和身體代謝， 讓排毒效果加倍。
技巧三：一週一次清潔面膜
一週一次清潔面膜
單純的潔面和徹底的卸妝已經無法將肌膚毛孔中的空氣污染物、重金屬殘留清除乾淨， 那麼在PM2.5時代， 要特事特辦， 選擇一種具備吸附能力的面膜給肌膚進行一次徹底的排毒。 最終達成將肌膚毛孔中的毒素以及黑色素完美吸出， 肌膚展現出瑩潤Q彈的健康狀態。
技巧四：睡前服用一粒維生素C
睡前服用一粒維生素C
維生素C具有抑制色素沉著的黑色素細胞的活動能力， 可以促進血管微循環、排除肌膚組織中的毒素， 因此每晚睡前服用一粒維生素C， 可以有效促進肌膚排毒， 還您健康肌膚。
技巧五：睡前做面部排毒按摩
睡前做面部排毒按摩
按摩能加速血液迴圈和淋巴液暢通， 同時能加速血液迴圈， 減少毒素堆積。 睡前按壓下巴、頸部、額中、眼頭和鼻翼這幾個位置， 可促進毒素分解。
技巧六：面部刮痧活血排淤
面部刮痧活血排淤
利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。長期堅持，對色斑、粉刺、皺紋、黑眼圈等都有一定的改善作用。
技巧七：週末進行肌斷食
週末進行肌斷食
厚重的護膚彩妝品會讓皮膚表層囤積毒素和廢物，建議每週有一天起床洗臉後什麼都不塗也不化妝。如果皮膚實在乾燥，可以只塗抹一層保濕霜。
毒素侵襲我們是無法避免了，但是臉蛋還是得好好保養。上面的7個小技巧請各位謹記，只要你遵循著7個步奏來，通透白皙的好膚質輕鬆搞定。
面部刮痧活血排淤
利用一定的手法刮拭刺激活血排毒。長期堅持，對色斑、粉刺、皺紋、黑眼圈等都有一定的改善作用。
技巧七：週末進行肌斷食
週末進行肌斷食
厚重的護膚彩妝品會讓皮膚表層囤積毒素和廢物，建議每週有一天起床洗臉後什麼都不塗也不化妝。如果皮膚實在乾燥，可以只塗抹一層保濕霜。
毒素侵襲我們是無法避免了，但是臉蛋還是得好好保養。上面的7個小技巧請各位謹記，只要你遵循著7個步奏來，通透白皙的好膚質輕鬆搞定。
