第一：注意清潔
肌膚冒痘痘很有可能是因為平時的清潔不到位， 導致毛孔裡毒素堆積， 無法完全排除， 進而出現冒痘痘的情況，
清潔肌膚不能敷衍了事， 一定要借助溫和潔面膏用溫水清潔， 達到最佳的清潔效果， 實現既可以將肌膚清潔乾淨， 又不會刺激到肌膚。
清潔包括卸妝、潔面以及去角質三方面。 一是化妝就一定要卸妝， 二是用溫和潔面膏配合溫水潔面， 三是定期去角質， 這三大清潔習慣一定要養成。
第二：保濕控油
油性肌膚是屬於比較愛冒痘痘的肌膚， 因為油性肌膚經常會出現油脂分泌嚴重的情況， 加上廢棄角質的堆積， 這樣特別容易堵塞毛孔， 毛孔一旦不通透， 就容易滋生痘痘。
所以對於油性肌膚來說， 要想避免痘痘， 就應該從控油開始， 但是一味的控油也不是良策。 油性肌膚的控油應該以補水為基礎， 當肌膚達到水油平衡時， 油脂分泌自然就處於正常狀態， 這樣就可以避免因為油脂的作用而產生痘痘哦。
第三：把握保養品使用量
我們的肌膚冒痘痘還有一個原因就是保養品使用量的影響。 大量的使用保養品會產生兩大後果， 一是營養過剩導致脂肪粒橫生， 二是肌膚通氣差， 導致痘痘橫生。
在使用保養品的時候一定要掌握其用量， 過多的使用保養品不但不能達到預期的效果， 反而會增加肌膚負擔， 造成毛孔堵塞， 肌膚通氣性差， 這樣也會讓毒素無法排出， 進而滋生痘痘哦。
第四：飲食問題
很多人的肌膚其實都屬於不喜辛辣型的。 例如在火鍋季冬季裡， 很多人一吃火鍋就會冒痘痘， 這就是由於飲食不當造成的。
一般清淡的飲食也不會刺激肌膚的， 所以我們都建議大家注重飲食習慣， 以清淡飲食為主， 多吃蔬菜水果， 儘量避免高溫油炸以及辛辣刺激的食物，
