剛出道的宋茜有點baby fat， 最惹眼的就是那雙大粗腿， 尤其是小腿肌肉相當發達， 這樣顯得整個人相當的壯實， 但是小編發現在《花樣姐姐》裡，
FX宋茜獨家瘦身秘訣
宋茜表示自己屬於虛胖體質， 一不小心就會變腫， 尤其是臉部， 她總結了虛胖的特質：不能吃太多， 不僅容易疲倦， 而且下半身會變得很壯， 尤其是手和腳容易腫脹。
虛胖怎麼減肥
1、不能吃濕熱型的食物， 尤其是芒果和海鮮， 偶爾可以解饞， 但是平常吃多了， 體內會充滿濕氣， 你會變得越來越腫；
2、不能熬夜， 儘量保持正常規律的作息時間， 過度疲勞值會讓身體的代謝越來越慢， 從而下半身會變得水腫；
3、宋茜推薦最好的消誰總食物就是黑咖啡了，
