蔡少芬cos金魚臉， 實力賣萌引來網友表白！女明星也是普通人， 看到好玩軟體就開始上癮。 看她們的照片， 更多的是想到自己的大臉越來越大，
1、芹菜
芹菜可以說是瘦臉食物中的佼佼者， 因為獨特的爽脆口感， 讓你吃起來咬肌不斷的運動。 同時芹菜裡面還有多種的纖維素，
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔的瘦臉原理和芹菜相似， 因為都屬於口感較硬的食物。 加上胡蘿蔔可以生吃， 它的瘦臉也是可以的哦！而且胡蘿蔔的吃法多種多樣， 除了直接生吃， 還可以榨汁， 明目又美顏！
3、冬瓜
冬瓜的含水量極低， 同時它的脂肪量也是很少。 尤其四夏季炎熱的時候， 吃冬瓜是最佳的消暑方式！烹煮冬瓜的時候， 一般是用瘦肉混合海帶一起煮， 非常簡單， 懶人也能做出美味食譜。
4、薏米
薏米通常不會直接食用， 多數是用來熬水喝。 因為薏米有祛濕利尿的功效， 適合虛胖或者水腫型的肥胖者。 混合紅豆一起煮水， 瘦臉效果會加倍！給個小建議大家， 可以提前一夜浸泡薏米， 這樣更容易煮開。
