1.讓你的眼球往上看， 同時抬起你的額頭
你想讓你的額頭看起來更年輕？保持額頭肌肉很簡單。 只要讓你的眼球往上看， 同時抬起你的額頭。
2.提高你的臉頰
這招跟上一招很像， 如果你想保持緊繃的雙頰， 讓你看起來更年輕漂亮的話， 你可以用手指指腹的地方慢慢將臉頰往上拉提， 每天重複10次， 就會有助於你臉頰肌肉的緊實。
3.只要移動你的嘴唇， 就可以讓你頸部肌膚看起來更年輕
頸部肌膚是很容易洩漏年齡的地方， 你絕對不想他有任何紋路或是線條。 坐下來， 提高你的後腦勺、閉上眼睛， 放鬆。 用你的下唇包在你的上嘴唇， 保持一秒鐘， 然後放鬆。 每一組中， 請至少做10次。
4.用這招消除雙下巴吧
這招可能會是你最愛的招式之一～因為我們太需要這招了啊！當你坐下的時候， 頭往後仰並放鬆你的嘴唇後， 噘起你的嘴唇， 保持20秒不動。 重複幾次這招， 會給你的下巴帶來很好的鍛鏈。
5.保持你的嘴唇看起來年輕和新鮮
我打賭你一定不知道嘴唇也需要運動。 這招可以幫助你的嘴唇下垂及唇紋。 將你的嘴唇噘起， 像是你準備要親一個人一樣。
這五個方法就是小編今天要為大家分享的， 相信按照小編的方法做一定可以把臉瘦下來！
