如何讓皮膚變白變嫩變緊致 介紹4種方法讓你立刻年輕起來

肌膚衰老的表現不僅僅是皺紋， 還有鬆弛。 有人說肌膚鬆弛比皺紋更可怕， 皺紋可以用護膚品來消除， 肌膚鬆弛怎麼辦？專家告訴我們，

注意平常的生活習慣、護膚習慣， 對緊致肌膚有著舉足輕重的作用。

怎樣讓你的皮膚變緊致步驟/方法1、保養的適度原則雖然要留住青春年華， 一定要用心保養， 但這並不表示你的肌膚需要過度的保養。 然而很多女人卻不懂得“過猶不及”的道理， 如果一下子給肌膚太多營養， 它也會吃不消， 尤其是在夏冬過渡期的秋日， 要特別注重選擇面霜的“羽量級”質地和“羽量級”成分。

2、肌膚老化先後順序肌膚的鬆弛老化， 有著一定順序， 一般而言是手比臉早， 臉比身體早。 無論是年輕女孩， 還是熟齡肌女性， 更多人受到鬆弛的困擾時， 總是手部比臉部更早出現狀況， 臉部肌膚不如身體細滑、緊致。 要解決乾燥肌膚， 為它提供全方位的滋養，

不僅要注重臉部抗老， 手部肌膚、身體肌膚的緊致保養也不可缺少！

3、通緝老化元兇乾燥、紫外線絕對是歲月留痕的“主凶”， 它們總是共同作用， 令你經常暴露在外的臉部肌膚、手部肌膚過早呈現老化的跡象。

4、肌膚表層狀態最關鍵你可能不相信，

雖然我們總認為老化是從肌膚深層開始的， 但是事實上， 肌膚底層的健康活力取決於肌膚表層的狀態。 也就是說， 要防止肌膚過早鬆弛、老化， 表面那0.025毫米的深度才是至關重要的。

面膜護理。 要想皮膚變得緊致、細膩， 要從平常的護理做起哦， 平時的時候可以多建議做一些補水的面膜， 多給肌膚補充水分， 皮膚才能夠變得細膩、緊致哦;

使用緊致護膚精油。 精油怎麼來說， 我覺得算是護膚中比較好的護膚產品吧， 我們可以在市面上選購一些帶有緊致肌膚效果的精油來使用， 使用少量的緊致肌膚的精油滴入冷(熱)水中， 再將毛巾擰乾， 敷在面上， 讓肌膚慢慢的吸收， 能夠起到緊致、護膚的作用;

多加進行肌膚按摩。 每天晚上睡覺前， 可以多加進行肌膚按摩， 肌膚按摩能夠促進血液迴圈， 同時也能夠起到拉伸緊致肌膚的作用， 不過要持之以恆哦， 這樣才能夠更好的緊致肌膚， 反之長皺紋的哦;

注意肌膚的防曬工作。 平常要多加注意肌膚的防曬工作哦， 皮膚提早老化都是過度的陽光暴曬造成，

所以平常出門在外要多加注意肌膚的防曬工作哦;

注意飲食均衡。 平時可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果， 可以保護皮膚內的膠原蛋白， 從而可以防止皮膚的老化。 同時也可以多補充一些含有蛋白質類的食物， 比如說肉類、魚類、雞蛋類的食物。