街舞教學分解動作 機械舞poppin的學習技巧

街舞教學分解動作 機械舞poppin的學習技巧

1、手臂上的pop點主要分佈在大小臂的肌肉上， 繃緊小臂的肌肉時會牽扯到一些腕關節，

這是正常的， 也應該去熟練掌握腕關節在各種角度位置上時手臂的pop， 做到沒有pop的死角。 但是過程當中手指是應該做到自然放鬆的。

2、多練左手。

3、腿部的pop在做inside的時候是繃緊大腿前側的肌肉， 過程當中膝關節會自然向上跳動。 做outside的時候這是繃緊大腿後側以及小腿的肌肉。 **以及腰部的pop一般在配合roll或者walk out等情況時會用得到， 方法也是瞬間繃緊肌肉-放鬆-做pop。

4、胸部的pop通常是和頸部的pop結合在一起做的。 全身做共震的時候， 要注意pop的balance。 也就是說各個位置的pop應該大小均勻， 頻率一致的做出來。

5、body wave的線路主要是肩(向前)--胸--胃--腹--腰(向前)--腰(向後)。 具體運用的時候應該注意動作線路清晰完整， 然後考慮多重wave的變化， 以及wave和roll或者其他foundation之間的連接。

初學者先從HIT,FRESNO,SLIDE,ROLL,WAVE這幾部分開始學習比較好~ king tuts(埃及手)就好象是掛在牆上埃及的壁畫及宮殿般的感覺， 它包含了擺手部的動作， 肩膀和手軸成90度， 你的前臂可能是上或下， 彎曲或扭轉， 可能遠離你或靠近你， 然後你的手可能要迴圈的上下或是迴圈的扭轉， 這要和Tick一起做， 就像機器人舞蹈的風格一樣， 每一個動作是分開的。 有的時候king tuts也跟WAVE一起配合做。 這個動作對表現音樂來說到不如pop,hit ,tick等表達的更適合， 它主要還是在於要表現一種視覺效果， 同時也能充分發揮自己的想像能力。

☆ The Pop Pop就是一種你震動身體不同部位的動作， 這是要靠你震動你的肌肉來達成的。 這是非常需要韻律感的， 而且需要配合popping風格的音樂， 你可以靠著伸直你的手軸來做popping，

你也可以將肩膀隆起來做popping， 而身體的其它部位都保持直立。

☆ The Tick 這個動作常被用來作為機器人舞的舞蹈中， 是Electric Boogie中很重要的一個部分， 這個動作給人一種錯覺， 就好象這個人天生就像機器一般， 停下來或開始動作的時候都會有一個震動， 做這個動作就是要靠震動肌肉， 法國的喜劇演員叫這種動作是“Clique”。

☆ The Floats or Glides Float或是 Glide給人 種錯覺， 好象你的腳再走路時有一種特定的程式， 這個動作給人一種感覺好象你想往東走， 但實際上你的腳卻是往西走一樣， 最著名的舞步就是Michael Jackson 跳的“Moon Walk”， 這是一個老的喜劇演員的把戲， 就像明明要往前走卻又往後退。 ☆ The SlowMo 這個舞蹈動作做起來就像是你在電視上看到的慢動作重播一樣， 通常舞者會把這個動作和MOON WALK一起做。

☆ The Wave 這是從四肢開始的波浪的動作。 他給人一種錯覺就像是有一股看不見的力量穿過你的整個身體， 從一個地方開始， 穿過手掌， 手臂， 整個身體最後停在你的腳。 波浪的動作是一個標準的動作， 包含在每一個舞蹈的例行動作中。 不像其它的舞蹈動作，

這個動作是流暢連貫的動作， 應該是有精神的或是充滿律動感的。 波浪的動作的確從Pop中截取了不少的風格， 但是你和Pop做一個比較， 做Pop時如果有一個路徑環繞全身， 做起來會更加順暢。

☆ The Mannequin or Robot (Robotics) 這是一個以經存在很久的機械舞蹈風格， 他就像是模仿一個展示用的假人在現實生活中動了起來， 然後從Mannequin style中又分離出兩個動作。 一個動作是是舞者就像是被縣牽引的傀儡一般， 行動不自由， 無法自主， 人被其它人所牽引著， 你可能曾在電視上看過喜劇演員做這樣的表演， 最經典的動作就是同手同腳向前移動， 再表演中這筆不同手不同腳一起移動常被使用。 另一個風格就是機器人， 這個動作就是你的四肢做動作時被一個固定的速度所控制，

然後突然停住或是用Tick停住， 就像是只有機器才會做的動作。 通常在一個時間裡， 你只移動身體的一個部分， 做的就好象是你被一個電腦程式所控制住一樣， 動作要做的很制式化。