很多人在秋天會感覺到皮膚乾燥脫皮， 緊繃， 有些人還會出現出現癢的情況；這是怎麼回事呢？最近門診這樣的病例很多， 筆者下面與大家分享一下自己的治療或護膚經驗；
方法/步驟
天氣原因；秋冬季節天氣比較乾燥， 空氣濕度小， 風沙也大， 皮膚表面水分蒸發快， 所以會感覺皮膚乾燥；乾燥會促進皮膚表面角質代謝加快， 表現為皮膚乾燥脫皮， 緊繃等；其實這個在小腿更明顯， 只是臉上的感受讓更明顯而已；所以人們在冬天都會給小孩塗些潤膚霜之類， 以防止臉上皮膚皸裂；這個不難解決；
脾胃功能差；此類多表現為口周皮膚乾燥， 脫皮， 緊繃；部位會發癢， 但癢得不明顯；有些嚴重的嘴唇也會被波及， 出現唇炎等；其治療以中藥調理為主， 可適當外塗唇膏等；這類相對來說比較頑固， 好得比較慢， 根據經驗， 至少要服用半個月的中藥， 甚至更久；
外用激素損傷；此類多表現為面頰處皮膚癢， 乾燥， 敏感， 易脫皮；其主要特徵是皮膚敏感， 遇熱發紅；這與以前使用激素藥膏如皮炎平類， 或者含激素的化妝品導致；此類以皮膚排毒修復為主；
需要提醒的是， 現在的化妝品或護膚品多數相當部位是含有有害物質激素的， 防不勝防！！因此儘量用嬰兒用的產品， 安全係數會高一些；
當然， 任何人的皮膚乾燥脫皮， 多數是以上兩種或三種原因同時存在， 但以某一種為主；這個可以做下試驗來判斷：停用任何外用產品7天， 如果發現面部皮膚更易發紅發癢發燙， 這表明以激素損傷為主；如果有唇炎之類的口周病變， 則以脾胃功能差為主；
飲食調節；秋冬季節皮膚易乾燥缺水， 故能夠滋陰的食物是有好處的；比如說龍眼、梨等；又比如說核桃， 都對皮膚有不錯的滋養作用的；
皮膚瘙癢注意事項
一、使用醫學護膚品治療
如果已經出現皮膚瘙癢， 千萬不能用鹽水或花椒水燙洗， 否則會加重瘙癢。 儘量不要搔抓， 搔抓不僅會使皮膚破損，
二、老人每週洗澡別超過兩次
老年人對皮膚瘙癢的護理， 專家提醒大家， 首先要保證皮膚角質層及皮脂膜的完整。 很多人在洗澡時都喜歡“搓泥”，
三、飲食方面
患者在飲食方面需要特別的注意， 有時飲食不當會導致病情更加嚴重， 在日常生活中應多吃些富含維A的食物：如豬肝、禽蛋、魚肝油等， 還可常吃芝麻花生等食物。 當人體缺乏維生素A時， 皮膚會變得乾燥， 有鱗屑出現， 甚至使全身皮膚出現棘狀丘疹。 全身皮膚瘙癢患者儘量少吃辣椒、蔥、蒜、海帶和麵食， 少喝酒和濃茶。
