簡單易學的八個瘦臉小動作， 趕快練習去吧!
第一步 讓眼睛更加有神， 變身電眼美人。
你的眼睛是否可以傳神?來學習讓眼睛靈活的眼球體操吧。
對著鏡子看看自己深吸一口氣和深呼一口氣的樣子。 有沒有發現吸氣時候眉毛會抬高， 眼睛會張大， 就好像眼睛的開關開了一樣。
在和對方說話的時候， 請把注意力放在對方的左眼。 因為左眼同掌控感情的右腦相連結， 這樣可以給對方留下很深刻的印象。 在你認為最關鍵的時刻， 請試一下吧!
第二步 笑顏美人的象徵 臉頰充滿活力
1.磨練笑容練習
嘴角用力勉強做出笑容的話， 容易讓眼角也加深力量， 變成生氣的樣子。 這樣不自然的微笑往往會被人說成皮笑肉不笑， 為防止這種情況的發生， 請一定要認真鍛煉臉頰的力量。
2. OE OE練習
說完OE的音立刻發EO的音。 這樣讓口形交互反復， 可以確認到嘴巴周圍和臉頰的肌肉在運動。
3. 嚼口香糖矯正法
你的臉頰能左右對稱地活動嗎?咀嚼食物時只用一側牙齒會引起面部歪曲。 在做小頰骨肌的練習時， 請注意一定要讓不容易提高的半邊臉多練習幾次，
4、大聲喊“啊”
面對鏡子， 嘴呈“啊”字張開， 下巴往下持續約10秒， 動作重複3次。
這一姿勢能夠很好地鍛煉下巴及臉頰肌肉。
5、喝黑咖啡代替辛辣食品和零食
吃完早飯後， 喝一杯天然的純黑咖啡， 約30分鐘到1小時後， 就能看到臉部浮腫消失。 天然黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用， 因此能快速消除臉部浮腫， 對眼部浮腫效果尤佳。
