過敏性體質因環境的變化劇烈、使用某種化妝品都會出現不同程度的過敏現象。 小編也提醒大家， 在天氣變化大的季節肌膚過敏的現象會常常發生，
導致皮膚過敏的原因主要有以下幾種：
1.肌膚皮薄易受傷。 隨著年齡增長， 皮膚分泌功能退化， 皮膚在歲月的消磨下， 會變得較薄， 它的保護層功能亦隨之減弱。
2.暴曬紫外線傷害肌膚。 肌膚長期在陽光或空氣污染的環境中， 煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB均會損害皮膚， 因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。
3.劣質化妝品或不當藥物導致肌膚敏感。 某些不法商家為了達到目的， 在化妝品中的某些違禁藥品， 會引發皮膚過敏， 對皮膚細胞產生刺激， 使皮膚細胞產生抗體，
4.天氣變化導致肌膚抵抗力下降。 面對天氣的轉變， 肌膚亦需要額外的適應， 例如在寒冷天氣中， 如果皮膚沒有充分滋潤的話， 便很容易受到傷害。
5.弱體膚質。 弱體膚質， 天然抵抗力弱， 自我修護機能有限。
6.花粉， 植物因數， 護膚品中添加劑導致敏感。 一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料， 都有可能使皮膚變得敏感。
如何避免肌膚敏感？
1.要遠離過敏原。 過敏症狀不可能根治， 小心防範， 避免接觸導致過敏的過敏源。
2.瞭解使用的護膚品注意事項和用法。 避免使用療效強、過於活性和可能對皮膚產生刺激的物質。 洗臉不要皂性洗劑， 最好使用乳劑或非皂性的肥皂， 可以調節酸鹼度， 適應肌膚。
3.注意使用防曬產品。 敏感性肌膚的皮層較薄， 對紫外線比較沒有防禦能力， 要儘量避免曝曬， 在擦上基礎保養品作為隔離之後， 再塗上防曬品。
4.謹慎使用特殊功效化妝品。 易敏感肌膚的化妝品不要隨便更換， 使用新的化妝品應先做皮膚試驗。 具有特殊功效比如美白祛斑產品要慎用。
5.敏感性膚質去角質不要太頻繁。 多用溫水清洗皮膚， 儘量減少接觸易敏感花粉， 早晚使用潤膚霜以保持皮膚的滋潤， 防止皮膚乾燥脫屑， 磨沙膏去角質劑等產品敬而遠之。
6.生活作息要規律， 運動增強體質。 要多食新鮮的水果、蔬菜， 飲食要均衡， 隨身衣物要沖洗乾淨， 運動能增進血液迴圈， 增強皮膚抵抗力， 進入最佳狀態。
敏感肌膚的日常基礎護理
一、適度清潔
正確選擇：洗面乳不含皂基成分， 不含去角質的成分， 質地溫和， 最好是天然成分。 敏感肌適宜選擇乳液狀或者霜狀卸妝品， 只擦不洗。
潔面的正確方法：堅持不起泡的洗臉方式， 只用溫水潑洗臉頰， 洗臉時避免大力揉搓， 肌膚才不會越洗越幹。
卸妝的正確方法：會乳化的卸妝油產品在乳化的過程會洗掉肌膚表面的油脂， 讓皮脂膜變薄， 從而造成肌膚敏感。 改換乳液狀或者霜狀的卸妝品， 把它們塗在臉上， 稍微按摩開來之後， 再用化妝綿擦掉。
二、簡單保濕即可
正確選擇：選擇敏感肌膚專用品，
護理方法：早上清潔後， 除了保濕， 還要使用敏感皮膚專用的日霜;晚上洗臉後， 可以先用熱毛巾覆蓋臉2~3分鐘， 接著用冷毛巾覆蓋1~2分鐘， 然後用營養型化妝水塗抹面部， 輕拍並讓皮膚吸收， 最後再塗上保濕防過敏型的營養晚霜， 輕柔按摩至吸收。
三、肌膚敏感應急護理
1.停用所有的化妝品， 生理鹽水敷面。 停用化妝品讓皮膚有緩衝的時間， 如果是初次或偶爾發生敏感現象， 那麼選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品， 在用清水洗臉之後使用。 如果有持續發紅的現象， 就要去醫院進行脫敏治療， 也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後， 敷在臉上敏感的部位。
2.不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
3.輕微過敏注意休息，嚴重時要及時就醫。強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
2.不要擅自用藥。未經皮膚科醫生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會產生副作用而危害到健康。
3.輕微過敏注意休息，嚴重時要及時就醫。強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。
