俗話說“一白遮百醜”， 可見白皙肌膚對於一個人顏值的重要性。 既然先天不足， 後天就要努力改變啊， 這些皮膚美白最快的方法， 你造嗎?還不好好學一下!
皮膚美白最快的方法-檸檬水
皮膚美白最快的方法-檸檬水
檸檬富含維生素C,維生素C是非常強效的美白成分.每天一杯檸檬水,可讓你的皮膚白白淨淨,也可使用檸檬敷臉,但是敷完之後不要去曬太陽,在夜間敷是最好的。
皮膚美白最快的方法-多吃美白食物
皮膚美白最快的方法-多吃美白食物
多吃一些美白,抑制黑色素產生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等.還要多吃富含維生素C的蔬果,如:檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等,維生素B6能褪除黑色素斑痕,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。
皮膚美白最快的方法-酵母粉優酪乳面膜
皮膚美白最快的方法-酵母粉優酪乳面膜
酵母粉具有非常好的美白效果,將酵母粉加入優酪乳一同調和成糊狀,再塗抹在臉上,一周做兩次,可快速恢復白皙肌膚。
皮膚美白最快的方法-牛奶沐浴
皮膚美白最快的方法-牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中， 攪拌均勻至半透明。 牛奶浴時， 加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。 如果用奶粉， 應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸， 以免產生奶粉結塊現象。 另外， 牛奶浴後應及時洗淨浴缸。 推薦浸泡時間為15-20分鐘。 牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果， 不但能防止、修復肌膚乾燥， 還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。 其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
皮膚美白最快的方法-蜂蜜牛奶面膜
皮膚美白最快的方法-蜂蜜牛奶面膜
將麵粉和蜂蜜還有新鮮的牛奶一同混合均勻,調成膏狀做成面膜,其美白滋潤效果非常好,每星期做兩次,堅持一次月,你會發現肌膚明顯增白、
皮膚美白最快的方法-白果草果洗臉
皮膚美白最快的方法-白果草果洗臉
準備白果、草果各二兩、黑豆一兩,一同研成細粉,然後再分成30份,每天早晨取一份倒入洗臉水中,進行洗臉,使用一個月後,肌膚會變得非常白嫩。
皮膚美白最快的方法-白醋鹽水洗臉
皮膚美白最快的方法-白醋鹽水洗臉
.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
皮膚美白最快的方法-草莓蛋清面膜
皮膚美白最快的方法-草莓蛋清面膜
用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
皮膚美白最快的方法-蜂蜜珍珠粉面膜
皮膚美白最快的方法-蜂蜜珍珠粉面膜
用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
皮膚美白最快的方法-香蕉面膜
皮膚美白最快的方法-香蕉面膜
最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈
皮膚美白最快的方法-淘米水洗臉
皮膚美白最快的方法-淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.
皮膚美白最快的方法-白醋
皮膚美白最快的方法-白醋
油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。
皮膚美白最快的方法-多攝入富含維生素C的食物
皮膚美白最快的方法-多攝入富含維生素C的食物
有研究報告說：富含維生素C的物質，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質，番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝，對於美白非常有效。
皮膚美白最快的方法-敷海藻面膜
皮膚美白最快的方法-敷海藻面膜
用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。海藻面膜使用比較麻煩一點，適合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣領上，冬天使用會比較冷。
皮膚美白最快的方法-番茄面膜
皮膚美白最快的方法-番茄面膜
番茄具有強效美白的功效，也能抗氧化，這款面膜適合皮膚油脂旺盛的人，不適合幹皮膚和敏感皮膚的人，夏天使用，可以有效控油，改善皮膚粗糙和痘痘問題，還能顯著美白，去老化角質。
皮膚美白最快的方法-每天八杯水
皮膚美白最快的方法-每天八杯水
要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉.每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要塗抹好防曬霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
皮膚黑的MM確實在很多方面的限制，不敢穿亮色系衣服……既然天生不白，那就好好努力讓自己變白啊，這麼多皮膚美白最快的方法，你還不趕緊嘗試一下!
皮膚美白最快的方法-白醋鹽水洗臉
.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。
皮膚美白最快的方法-草莓蛋清面膜
皮膚美白最快的方法-草莓蛋清面膜
用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
皮膚美白最快的方法-蜂蜜珍珠粉面膜
皮膚美白最快的方法-蜂蜜珍珠粉面膜
用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
皮膚美白最快的方法-香蕉面膜
皮膚美白最快的方法-香蕉面膜
最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(親身體驗)將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...你發現了什麼?是不是白了一圈
皮膚美白最快的方法-淘米水洗臉
皮膚美白最快的方法-淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗淨.
皮膚美白最快的方法-白醋
皮膚美白最快的方法-白醋
油性皮膚的人，可以使用一小勺白醋加溫水洗臉的方式來美白皮膚，這樣做，能夠讓粗厚的角質層變薄變柔軟，皮膚不僅白了還更加的嬌柔。白醋洗臉要切記不能貪多貪快，過量使用，會燒掉角質層，讓皮膚變得很薄。
皮膚美白最快的方法-多攝入富含維生素C的食物
皮膚美白最快的方法-多攝入富含維生素C的食物
有研究報告說：富含維生素C的物質，可以阻斷黑色素的形成。因此，要多吃富含維生素C的食物，番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質及蛋白質，番茄的美白效果不錯。將黃瓜、苦瓜、青蘋果等榨成蔬菜汁來喝，對於美白非常有效。
皮膚美白最快的方法-敷海藻面膜
皮膚美白最快的方法-敷海藻面膜
用海藻面膜來敷臉，美白效果非常的優秀，而且可以補充臉部的膠原蛋白，讓皮膚水水潤潤的白皙起來。海藻面膜使用比較麻煩一點，適合夏天用，穿得衣服少，不容易沾到衣領上，冬天使用會比較冷。
皮膚美白最快的方法-番茄面膜
皮膚美白最快的方法-番茄面膜
番茄具有強效美白的功效，也能抗氧化，這款面膜適合皮膚油脂旺盛的人，不適合幹皮膚和敏感皮膚的人，夏天使用，可以有效控油，改善皮膚粗糙和痘痘問題，還能顯著美白，去老化角質。
皮膚美白最快的方法-每天八杯水
皮膚美白最快的方法-每天八杯水
要想肌膚永遠白皙健康,光靠美白還是不過的,充足的睡眠和水分的充足能使肌膚不再暗沉.每天喝夠八杯水,平時減少戶外活動,出門要塗抹好防曬霜,及時在紫外線不是很強的冬天也要做好防曬的工作。
皮膚黑的MM確實在很多方面的限制，不敢穿亮色系衣服……既然天生不白，那就好好努力讓自己變白啊，這麼多皮膚美白最快的方法，你還不趕緊嘗試一下!
