雀斑和色斑的區別是什麼？ 五個方法教你擁有無暇美肌

色斑是不是就是我們所說的雀斑呢？其實很多人都認為色斑就是雀斑， 其實色斑分為很多種雀斑只是我們其中的一種， 還有常見的黃褐斑等。

那色斑與雀斑有什麼分別嗎？

色斑好發於顏面部淡褐， 深褐灰褐色色素沉著斑， 西醫認為它是一種光敏性皮炎或光毒性皮炎的變異， 很多病例有與化學用品及劣質化妝品接觸史， 化妝用品如演員的油采或家用化妝品中的某些成分偶也能引起色斑， 常常日光照曬後加重， 此外營養不良及其他因素也可能導致本病， 大多數患者清銅離子含量增高， 可能是絡氨酸酶活性增強的標誌。

色斑：色斑就是周圍顏色不同的斑點。 色斑包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等， 屬色素障礙性皮膚病。

黃褐斑：是一種後天性局限性色素增多疾病， 是在一種女性人群中最為常見的皮膚病， 尤其是懷孕第2個半月～5個半月的女性，

亦稱蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等， 這幾種是同一種病， 根據形態、年齡段特徵等不同而命名。

雀斑是一種常見於面部的棕色點狀色素沉著斑。 一般認為， 雀斑屬於遺傳性疾病， 遺傳方式為常染色體顯性遺傳， 即所謂代代遺傳。 但在遺傳過程中往往受到各種因素的影響，

因為下一代是由父母雙方遺傳因數結合而成， 並不是由父親或母親一方的因數獨自形成， 故遺傳在下一代中往往與上一代有所差異。 此外， 雀斑還與環境因素關係密切。 日光對雀斑的影響極大， 沒有曬過日光的皮膚一般不會出現雀斑損害。 曝曬後， 不但皮膚變黑， 而且雀斑斑點也會變黑色。 紫外線也可促使雀斑發生或使其顏色加深， 特別是長波紫外線， 它可穿過玻璃或遮光劑對皮膚上的雀斑發生影響。 甚至連室內照明用的螢光燈對雀斑也起作用， 經常照射也可使其顏色加深。

所以說我們的色斑與雀斑還是有區別的， 雀斑在我們日常生活中除了遺傳這一因素其實更容易形成。 雀斑也不是我們想像的那些難以去除，

只要用對方法很容易就能夠去除的。

1、做好防曬工作。 陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一， 它讓潛伏的黑色素變得活躍， 慢慢地就變成了一個個小斑點。 出門之前要提前抹好防曬霜， 陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，

或者是戴上遮陽帽， 盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬後修復。 儘管已經做了防曬的準備， 但總是會有疏漏之處， 這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。 除了塗抹修復霜之外， 還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品。 化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬， 它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目， 可是這美麗背後的代價就是肌膚品質的日趨下降。 滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著， 讓斑點越來越多、越來越明顯。 因此儘量不要化妝， 無法避免的場合之下， 一定要記得仔細卸妝。

4、多吃美容的食物。 許多食物對於營養肌膚是大有裨益的， 比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，

胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素， 還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。 廠家生產的祛斑產品中多添加了很多工業元素， 長期使用多有副作用。 這裡推薦一種天然又便利的護膚品， 那就是土豆。 將生土豆切成薄片， 敷在有雀斑的地方， 能夠淡化斑點。

6、保證睡眠品質。 經常熬夜、睡眠不足， 都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。 形成科學合理的作息時間， 保證八小時睡眠， 讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。