蜂蜜祛痘的好處：
蜂蜜具有清熱、補中、解毒、潤燥、止痛的作用， 它能夠減少皮脂腺異常分泌並調節內分泌， 從而改善皮膚新陳代謝功能，
用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。 通常皮膚 比較乾燥的人保留時間稍長些， 約30分鐘， 油性皮膚可以縮短些， 大約15~20分鐘。
再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中。 將蜂蜜水輕輕拍在臉上， 慢慢按摩臉部， 約2~3分鐘， 讓皮膚吸收。 最後再用清水洗一遍臉。 外塗期間可配合飲用蜂蜜水， 每天3次， 每次20—50克蜂蜜， 效果更佳。 蜂蜜祛痘一般要兩個星期以上才能見效， 每個女人都有追求美的權力。 那是每個女性天生的信仰。 擁有健康的皮膚， 就是讓你美到完美。
蜂蜜祛痘面膜：
材料：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。
方法：把蛋清和鹽攪拌至起泡， 再倒入蜜糖攪拌。 清潔面部後敷上， 避免觸及眼和唇部四周。 敷一至兩分鐘， 待蛋白幹透後用暖水潔面， 再用凍水洗多一次， 然後抹幹。
從中醫角度來說， 蜂蜜能止痛解毒， 而且又能通便潤腸。 青春痘有可能因便秘而引起或者加重，
其實蜂蜜是可以達到一定的祛痘效果的， 但是要注意方法的食用， 同時建議想要從根本上的祛痘， 首先還是要瞭解是什麼樣的原因才長痘的， 這樣就可以得到更好的解決。
蜂蜜水小貼士：
1.泡蜂蜜水的水溫要控制在40度以內， 這樣可以保證蜂蜜水的營養價值不被破壞。
2.喝蜂蜜要定量， 每天食用蜂蜜不超過50克（約3湯勺）， 讓營養全部吸收。
3.蜂蜜分品種， 老人適合喝洋槐蜜、棗花蜜；女士適合喝椴樹蜜、龍眼蜜， 而百花蜜則男女老少皆宜。
4.蜂蜜不可與豆腐和韭菜同食， 由於蜂蜜本身有通便功效， 而豆腐富含植物蛋白和有機酸， 而韭菜則富含植物纖維素。 因此， 蜂蜜若與豆腐和韭菜同食， 均會引起腹瀉。
