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用什麼水果可以祛斑美白呢 3種方法教你輕鬆祛斑

想要美白、想要肌膚白裡透紅, 看起來粉嫩嫩的好氣色, 大家就請多吃下面這些美白水果囉!這些水果都富含維生素C, 可保持肌膚美白有彈性、防止皺紋產生,

消除雀斑和暗瘡。 維生素E可抗老化和抗氧化, 預防皮膚色素沈澱、消除黑斑、黃褐斑等, 讓肌膚由裡到外看起來就白白淨淨。 祛黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑, 多對稱分佈於雙面頰, 形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑, 醫學又稱“肝斑”、“黧黑癍”,多見於女性。 目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關。 美白秘笈:吃水果能美白滋潤肌膚 潤澤美膚——草莓、奇異果、檸檬、芭樂、蘋果、木瓜、芒果 淨化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝 排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨 促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨 淨化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、草莓

最簡單但最有效的方法就是用檸檬水洗臉, 豐富的維生素C能有效清潔滋潤肌膚, 美白和祛斑效果都很好。 注意, 不要直接用純檸檬汁洗臉, 那樣會很刺激肌膚, 對皮膚不好。 檸檬汁祛斑。 用榨汁機把檸檬榨成汁, 然後用棉簽蘸上一點檸檬汁塗在色斑上,

幹了以後再塗一些護膚霜, 可以有效淡化斑點, 祛斑效果超好!半小時後用清水洗淨, 可使皮膚白淨, 達到美白祛斑的作用。

將燕麥片放入水中泡2至3小時(千萬不要用熱水哦, 因為麥片會變成糊狀), 加脫脂牛奶攪拌, 燕麥濾幹。 敷於臉上10~20分鐘,

然後用手按摩, 特別是黑頭非常多的T字位, 清水洗淨。 可以改善肌膚粗糙、角質堆積, 促進肌膚光滑。 每次用完之後都可以看到燕麥好像變得髒髒的, 再看看鼻子, 乾淨得不行呢。 功效:對抗肌膚乾燥, 保持滋潤, 還可以對抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。

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