大家都很想知道臺灣美林志玲的護膚心得吧。 林志玲說過：“沒有醜女人， 只有懶女人。 女孩子們應該趕快行動起來， 在空餘的零散時間中做做運動， 把每天的護膚工作做細緻。 ”接下來我們愛美小編跟大家一起來學習林美人的美人計。
每年6、7月份都是美白系列和美白單品花樣翻新的時節，
想必你也是繁華入眼，
滿腹迷思，
不知該從何入手吧，
天生不算白皙，
但是對美白的追求始終孜孜不倦。
志玲美人計首先教大家全方位防曬計畫哦。
全方位防曬計畫
1.首先記得防曬是一年四季的工程， 每天都要使用能抵禦紫外線UVA,UVB的防曬霜。
2.最好不要吃光感蔬菜， 像芹菜、香菜、白蘿蔔等， 應該多吃能讓皮膚白皙的蔬果， 例如獼猴桃、草莓等。
3.曬後不要熱水洗臉，
只有涼水才能令毛孔收縮，
令肌膚冷卻下來，
達到消熱退紅的作用。
美容護膚（
4.穿彩色衣服擋陽光。 衣服的防曬能力首先取決於衣服的質料， 其次是色澤， 彩色的棉質的衣服， 它對紫外線的過濾效果要比白色好。
5.注意曬後修復。 日曬出汗後， 要徹底洗淨身上的鹽分， 再用化妝水輕拍在肩部、面部和背部等發燙的部位， 幫助收縮和皮膚的保養， 緩解日曬的傷害。
6.隨身攜帶保濕噴霧。 隨時補充肌膚水分哦。
